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孕妇可以吃猪肝汤吗

女, 23岁

2020-07-07 3652次

病情描述:

孕妇可以吃猪肝汤吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃猪肝汤。猪肝中含有丰富的蛋白质,为胎儿发育和孕妇提供营养。猪肝中还含有丰富的铁离子,够预防和改善孕期发生贫血。猪肝中还含有丰富的维生素c,能够提高孕妇的免疫力,对胎儿的眼发育有好处。

意见建议:

在孕期,营养要均衡和多样化。要少食多餐。注意每天增加优质蛋白质,例如瘦肉,鸡蛋和牛奶,也要多吃一些含铁丰富的食物,预防贫血,例如猪肝、血块等。

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