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坐久了平躺都腰疼怎么办?

男, 25岁

2019-09-13 1850次

病情描述:

坐久了平躺都腰疼怎么办?

医生回答

病情分析:

通常情况下一些病人做久了或者平躺都出现腰疼的临床症状是比较常见的。在临床上病人可以通过做腰部的按摩来缓解疼痛,促进病情的恢复,然后可以配合活动活动身体,外敷一些中草药膏来进行治疗。

意见建议:

建议病人平时要避免经常保持同一个动作,然后一定要注意防止腰部受力过大的情况。

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