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• 湿气重吃什么调理

  湿气重一般可以吃山药、薏米、赤小豆等食物进行食疗来调理，也可以吃祛湿的药物来调理，如藿香正气口服液等，同时在日常生活中还需注意调整生活方式。一般处于潮湿环境，譬如沿海地区的人群容易出现湿气重的情况；喜爱食用生冷的饮料和海鲜，日常饮食又过于肥甘厚腻的人群也容易出现湿气重的情况。而湿气重主要涉及肺、脾、肾三脏，患者可表现为恶心呕吐、脘腹胀满、腹泻、大便不成形、面色萎黄等不适。当患者出现以上不适时，可先采用食疗来调理，比如适当食用山药、薏米、赤小豆等食物，以祛除湿气。不过，需注意的是，食疗起效稍慢，因此应循序渐进，一般等湿气祛除以后就不需要再服用祛湿的食物了，以免伤阴。如果食疗效果不明显，也可遵医嘱应用一些祛湿的药物，比如常用的太极藿香正气口服液等来调理，其由广藿香油、紫苏叶油、白芷、苍术、厚朴等中药成分组成，具有解表化湿，理气和中的功效，可外散风寒，内化湿浊，可起到较好的效果。患者在日常生活中还要注意调整生活方式，改变熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。居住及工作环境宜干燥，不宜居住在潮湿的环境。平时应多进行户外活动，如散步、慢跑等。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-11-11 28667次

• 孕妇湿气重吃什么水果

  怀孕期间湿度过大，不利于胎儿的生长发育，另外孕妇本身也会出现四肢无力、食欲不振、消化不良等妊娠反应。这时候孕妇可以吃一些除湿的食物和水果，如柚子、橘子，因为在橘子和柚子中都含有少量的挥发油，这些挥发油它可以达到芳香化湿的效果。另外还可以吃橙子，可以提高孕妇的食欲，还能够达到健脾除湿的目的，对于胃口不好，还有孕期恶心、呕吐的孕妇来说，吃橙子还有一定的止吐的效果。另外还可以吃苹果，对孕妇来说吃苹果是比较适合的，尤其是体内湿气重的孕妇来说，吃苹果不仅可以补充体内的维生素，而且还能够除湿。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 6038次

• 湿气重是阳虚吗
  湿气重不属于阳虚，而湿气重可以伴有阳虚的症状。湿气重主要是指感受外部湿邪，致使体内水液运化失常而形成了湿浊，以身体困重，肢体酸痛，腹部胀满，或者腹泻，饮食差为主要临床表现。而阳虚是指机体内阳气亏虚，机体失去温养，推动和气化功能的减退，形成了虚寒证候。湿气重的患者可以用二陈汤加减，能够起到燥湿化痰，理气和中的功效，主要适用于痰湿证引起的咳嗽痰多，恶心呕吐，脘腹胀满，身体困重，眩晕心悸等症状。而肾阳虚的患者可以使用肾气丸加减，能够起到温补肾阳的作用。湿气重的患者要少食辛辣刺激油腻性食物，以免助长体内湿邪，从而加重症状。阳虚的患者要少食寒凉性食物。
  语音时长 01:13”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-28 7168次

• 女性湿气重吃什么药
  女性湿气重，可以吃以下中药来进行治疗：一、如果女性表现为湿气重，这时可以吃一些祛湿的中药，如茯苓，泽泻，车前草，苍术等，以上中药有祛湿的作用，常用的中药方剂有五苓散等。二、如果女性表现为脾虚湿盛，这时可以吃一些健脾祛湿的中药如白术，薏苡仁等，常用的中药方剂有四君子汤，六君子汤，参苓白术散。所以说，如果女性湿气重，应根据辨证论治，选择不同的中药来进行治疗。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-06-09 3657次

• 湿气重吃什么药？
  病情分析：湿气重比较常用的是藿香正气丸或藿香正气水，也可选用清热去湿颗粒、附子理中丸、人参健脾丸、健脾丸、参苓白术颗粒、甘露消毒丹等祛湿的药物。意见建议：应当在医生的指导下辩证合理用药，避免盲目用药和随意加减剂量。湿气重的人除了服用药物外，还要及时调理饮食习惯，饮食以清淡为主，少吃肥甘厚味的食物。注意改善生活和工作环境，远离阴暗潮湿的环境。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-03 2602次

• 脾阳虚吃什么药
  脾阳虚的临床重要性情况，可以通过健脾温阳的药物调理身体，比如人参健脾丸，附子理中丸，金贵肾气丸等药物。此病主要是由于长期大量饮食寒凉食物，或者是久居潮湿环境等因素引起的脾阳消耗过多引起的脾阳虚症状。可以通过饮食调理的同时配合健脾温阳的药物治疗
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-25 4803次

• 脾湿气重吃什么药
  脾湿气重是中医常见的一种证候，主要表现为食欲不振、腹胀、便溏等症状。针对这种情况，中医建议采用健脾除湿类药物进行治疗。以下列举几种常用的药物：1、参苓白术散参苓白术散是一种经典的健脾除湿方剂，由人参、茯苓、白术等药味组成。它能够益气健脾，渗
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次

• 脾湿气重吃什么药
  脾湿气重一般是由运动较少、饮食不当、环境潮湿等因素造成脾胃功能失调导致的。可以遵医嘱选择参苓白术丸、附子理中丸、香砂六君丸等健脾化湿的中成药物进行调理。1、参苓白术丸：参苓白术丸主要是由人参、茯苓、白术、山药、砂仁、甘草等药物配制而成，多用于疲倦乏力等症状。在服用此药期间不宜喝茶和吃萝卜。2、附子理
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 997次