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• 扁平足脚掌很疼怎么办

  扁平足脚掌很疼可以把重心转移到足弓处，也就是矫正足的外展外翻，恢复足弓，使大拇趾发挥更多的作用，才能缓解脚掌的疼痛，这是根本的治疗。当然如果急性期脚掌疼也可以休息，进行适当的冷敷，吃或者抹消炎止疼药等治疗，但这些都是治标的，从根本上是解决不了问题的。脚掌出现疼痛是因为扁平足前足是外翻外展的，重心靠外，而不是靠内，这时脚掌就承受了过度的剪切力和力量，就会出现过度的负重，就会导致足底的软组织、筋膜或者滑膜、韧带出现微损伤，就会发炎、肿胀、疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 2455次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式进行治疗：第一、在早期可以在疼痛处适当的冰敷，在疼痛明显缓解后可以进行适当热敷、理疗或者手法按摩等。第二、还可以采取中医的针灸、推拿、牵引、拔罐或者是在疼痛点注射一些药，都可以达到止痛的目的。第三、还可以采取镇痛膏进行局部外敷。平时要注意少低头、多仰头，有空的时候多做颈肩的肌肉力量锻炼，平时要注意保暖，一个姿势不要太久，可以让肌肉更有力量，不至于因为受凉、受累、外伤或者是活动过度造成无菌性炎症或者肌肉劳损，避免产生频繁落枕的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 8284次

• 断奶期间胸涨的难受怎么办
  可以用吸奶器将残存的乳汁吸出来，这样就能缓解奶涨。另外，也可以用手法挤奶，将残存在乳房内的乳汁挤出来，也可以缓解奶涨。最关键的问题是由于乳汁淤积在乳房之内，长期不流出体外，这样可能会导致局部炎症的产生，比如会导致乳腺的炎症。严重的时候可能局部会形成脓肿，临床上需要切开引流，这样就会造成很大的痛苦。所以在断奶期间由于乳汁的继续分泌就会出现涨奶的情况，建议用手法挤奶，或者是用吸奶器将多余的奶汁挤出来就可以。
  语音时长 1:08”
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-19 6883次

• 胸涨疼怎么办
  可能是由于乳腺增生所引起的，尤其是月经前比较明显的话更要考虑是乳腺增生所引起的，患者可以去医院的乳腺专科进行做一个乳腺的彩超检查，是乳腺增生可以用一点逍遥散、乳癖消进行治疗。一般来说患者患有乳腺增生可以通过乳腺b超进行确诊，治疗可以服用逍遥丸、小金片、鹿皮丸、西黄丸、散结灵等等，平时可以多吃一些白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶，不要吃肉类也不要吃葱、姜、蒜，也不要喝咖啡。患者可以适当的进行一些户外的体育活动，通过体育活动来增强患者自身体质，增强患者自身对一些疾病的抵抗力和免疫力，但是患者注意的是不要让自己的身体在运动时受到伤害，也不要让自己的身体过于的劳累还是应该劳逸结合，多注意休息调整好自己的心态正确的看待疾病，每天保持一个愉悦的心情。
  语音时长 1:30”
  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 12584次

• 孩子断奶奶涨疼怎么办
  1.用大麦芽熬水喝，若是胸部感觉涨得比较严重的话，就一定要把奶水释放出一点，千万不能让胸部涨得太严重，最终会诱发炎症的。2.分乳汁，紧接着用热毛巾给胸部热敷，以此来缓解胸部的肿胀胀感。断奶时不要打断奶针，这会让胸部变小变平，到时候你后悔就来不及了。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-30 3402次

• 断奶奶涨怎么办
  病情分析：女性哺乳期断奶时出现乳房胀痛的症状是比较常见的，主要是由于乳汁分泌，不能排除所导致的房胀痛比较严重时，建议使用吸奶器吸出一部分。意见建议：同时要在饮食上进行调整，以清淡饮食为主，可以多吃一些还有回奶功效的食物，包括麦芽，地瓜，韭菜等。也可以使用芒硝敷于乳房上面。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-08 1701次

• 胸涨疼怎么办
  可能是由于乳腺增生所引起的，尤其是月经前比较明显的话更要考虑是乳腺增生所引起的，患者可以去医院的乳腺专科进行做一个乳腺的彩超检查，是乳腺增生可以用一点逍遥散、乳癖消进行治疗。一般来说患者患有乳腺增生可以通过乳腺b超进行确诊，治疗可以服用逍遥丸、小金片、鹿皮丸、西黄丸、散结灵等等，平时可以多吃一些白菜
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-01-18 127次

• 宝宝断奶奶涨疼怎么办
  一般在给孩子断奶期间，都会出现乳房胀痛不适的这种情况，如果胀痛的症状比较严重的话，可以挤出少量的乳汁，来缓解一下阵痛，不影响断奶，一般在一个星期左右就能得到有效的好转。注意在此期间，不要进食汤类的食物，饮食清淡，容易消化即可，或者可以用回奶的药物，也需要根据个人的体质情况不同，回奶的时间也是不一样的
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-27 117次