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• 胫骨骨折后注意事项

  胫骨骨折以后，我们胫骨骨折有一些，在到医院之前，那么我们骨折了会碰到比如在运动场上，首先应该找平直的板子，或者是有相关的支具，进行给它固定起来，但是不能绑得太紧，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我们作为非专业人员。第一，也是给它制动。第二，就是在找尽量干净的布料之类的，给伤口进行加压包扎，尽量不去把露出来的骨头，或者是塞到伤口里面，或者用其它的。民间认为可以止血的，比如灰或者其他的东西，来撒到伤口里面，可能会造成伤口的污染，以后可能会引起感染，在尽快的时间内送到医院里去，进行相关治疗，这是最重要的。当然对于出血出得非常严重的，应该有基本的自救的方法，比如要扎止血带。这些都应该进行适当的学习，如果做不到扎止血带。最简单的办法，就是局部的加压包扎，用大量的纱布或者是棉布之类的，在伤口上用带子，给进行捆扎，包括用围巾，都是比较好的材料。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 6012次

• 骨折后饮食的注意事项

  骨折以后饮食有什么注意事项，那骨折以后在饮食方面，要注意一些问题。第一个，不要盲目的补充钙质，不少人错误的认为，钙质可以加快骨折的恢复，但实际上增加钙的摄入量，并不能加速骨折的愈合。对于骨折的患者，由于活动量的减少，一方面会抑制钙的吸收利用，另外一方面，肾小管对钙的重吸收增加，还有引起血钙增高的潜在危险。所以对于骨折病人来说，只要根据病情和按照医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目补充钙质并没有益处，可能反而带来危害。第二点，少吃肉骨头和骨头汤，大家都认为骨折后，多吃肉骨头，多喝骨头汤，可以使骨折早期愈合，其实也不对。因为骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨胶原的条件下，才能更好的发挥作用。而肉骨头的成分主要是磷和钙，大量摄入会促使骨质内，无机成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。另外由于骨折病人活动量的减少，也会增加胃肠道的负担，第三点，骨折患者在饮食上，要做到营养丰富，种类多样，要适当多吃一些西红柿，像青菜、卷心菜、萝卜等，维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。第四点，要多进食容易消化的食物，骨折患者因固定而活动限制，往往会有胃肠功能减退，卧床病人更多见，所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食富含纤维素的蔬菜水果。第五点，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期间喝水太少，会导致胃肠蠕动减弱，容易导致便秘，所以骨折患者不必顾虑重重，想喝水就喝水。第六点，不要大量摄取糖分，摄取糖分过多，会引起葡萄糖的急剧代谢，产生过多的中间产物，大量消耗钙质，不利于骨折的恢复。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 4017次

• 桡骨骨折后注意事项
  首先在饮食上患者一定要注意少吃辛辣、油腻等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果等，特别是帮助人体消化，含有丰富维生素的食物。不要吃一些食物，如海鲜、羊肉等这类发物，以免导致伤口的瘙痒。其次，患者要注意保持良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，这些对伤口的愈合非常不利。同时，患者还要注意保证充足的睡眠时间，不要熬夜，充分的睡眠是保证伤口愈合的必要因素。最后，患者在天气给寒冷的时候一定要注意自身的保暖工作，当伤口产生瘙痒疼痛感的时候，对伤口进行适当的按摩，当天可以用热毛巾对伤口进行热敷，来促进血液循环，帮助骨折处早日愈合。可以多吃富含维生素和钙类的食物，必要的时候可以进食维生素片或钙片，保持充足的睡眠，不要熬夜。
  语音时长 1:36”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-17 5336次

• 桡骨远端骨折注意事项是什么
  桡骨远端骨折以后一是注意骨折端出现移位，再就是促进骨折端的修复以及肿胀的吸收。骨折以后一定多注意保暖休息，无论是保守的治疗还是手术治疗，一定要限制腕关节的活动，防止腕关节活动以后导致的韧带牵拉引起骨折端移位情况。避免外伤，特别是手腕部位的外伤，外伤以后也容易导致骨折端的移位情况，影响骨折端的愈合，引起骨折端延迟愈合甚至畸形愈合。饮食特别注意，一定禁食辛辣刺激食物，因为食用辛辣刺激食物以后很容易导致骨折端痛痒加重以及肿胀加重，不利于骨折的愈合。
  语音时长 1:22”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-05 4124次

• 骨折后注意事项是什么
  骨折之后一定要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6~8周的时间抬高患肢，避免过度下垂，也不能够进行推拿按摩，还要积极的防止静脉血栓形成。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 1503次

• 骨折后注意事项
  一，是避免受凉，因为受凉以后很容易导致骨折端损伤的组织和血管出现痉挛，从而影响骨折端的血运，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活动，以免活动导致骨折端出现微动，从而影响骨折端纤维连接和原始骨痂的生长，导致骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。二，是避免骨折端外伤，因为外伤容易导致骨折端出现肿胀疼痛的加重，并且容易导致骨折断的移位，引起骨折断端畸形愈合，甚至不愈合的情况。骨折的病人在卧床休息期间，一定要加强骨折肢体的肌肉力量锻炼，以防止长时间不活动引起肌肉病性的萎缩。骨折后的病人饮食要特别注意，要少食过油过甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 3004次

• 桡骨骨折后注意事项
  首先在饮食上患者一定要注意少吃辛辣、油腻等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果等，特别是帮助人体消化，含有丰富维生素的食物。不要吃一些食物，如海鲜、羊肉等这类发物，以免导致伤口的瘙痒。其次，患者要注意保持良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，这些对伤口的愈合非常不利。同时，患者还要注意保证充足的睡眠时间，不要
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 476次

• 右手桡骨骨折注意事项有哪些？
  对于病人出现了右手部位桡骨骨折的情况。首先要限制前臂的负重活动及腕关节，肘关节屈伸的活动，以免导致关节屈伸及前臂负重，导致骨折端受到牵拉，挤压，从而就会影响骨折的愈合，并且还容易导致骨折移位，畸形的情况，再就是一定要限制前臂的旋转活动，旋转活动也容易导致桡骨部位受到挤压，也会导致骨折延迟愈合，甚至导
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 165次