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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 4222次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2300次

• 孕妇可以吃释迦吗
  孕妇可以适量吃释迦，释迦是一种特产于中国台湾地区的优质水果，学名又叫番荔枝。这种水果外表多为绿色，口感鲜嫩，营养价值极高。释迦不但含有丰富的微量元素钙，还含有一些可以促进钙吸收的重要物质，孕妇食用以后可以促进骨基质和骨细胞再生，提高骨密度，不但可以预防缺钙，而且也能预防骨科疾病的发生。释迦中含有大量的碳水化合物和一些葡萄糖，可以直接作用于人类的大脑与神经，不仅能镇静安神，也能缓解情绪，能够提高睡眠质量，预防失眠。
  语音时长 01:09”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-25 4148次

• 孕妇可以吃释迦吗
  孕妇可以适量吃释迦，释迦又叫番荔枝，是五大热带名果之一。果实为青黄色，外形和荔枝相似，果肉雪白，口感绵密，营养价值比较丰富。释迦含有蛋白质，维生素，纤维素，钙，铁，钠等微量元素，孕妇食用后可以补充孕期的营养，有利于胎儿的生长发育。怀孕期间，大多数孕妇会出现便秘的情况，而释迦中所含的膳食纤维，纤维素能够促进肠道蠕动，加速排便，适量吃可以减少便秘症状。在孕早期，大多数孕妇会出现恶心，呕吐，食欲下降等早孕反应，而释迦可以增进食欲，改善胃口，缓解早孕反应。
  语音时长 01:18”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-26 3982次

• 孕妇可以吃释迦吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃释迦，释迦属于水分含量较多的水果，富含维生素，孕妇适量的食用有益于母儿健康。但是释迦含糖分较高，孕妇不建议一次性吃的太多，特别是妊娠期糖尿病的孕妇。意见建议：孕期饮食应以清淡，易消化为主，多吃新鲜的蔬菜水果，增加优质蛋白的摄入量，按需补充各种维生素和营养素，以促进母体健康以及胎儿的生长发育，保证营养均衡，粗细搭配，少吃多餐。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-07-21 1103次

• 释迦果孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃一些释迦果，释迦果所含有的营养成分很多，如维生素C、蛋白质和纤维素，可以促进肠道蠕动防止孕期便秘。意见建议：建议孕妇适量吃一些释迦果，吃多了会上火，孕妇在吃释迦果的时候一定要吃新鲜的。除了吃一些水果外，还可以多吃一些其他的水果，这样可以达到食物多样化。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-22 2002次

• 孕妇可以吃释迦果吗
  孕妇可以吃释迦果。释迦果含有丰富的营养，像维生素C能增强孕妇的免疫力，帮助抵御疾病。它还含有蛋白质、脂肪等营养成分，有助于胎儿的生长发育。其中的膳食纤维可以促进孕妇的肠道蠕动，缓解孕期便秘。不过，释迦果糖分含量较高，孕妇吃的时候要适量，尤其是本身患有妊娠期糖尿病的孕妇，更要注意控制食用量。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孕妇可以吃释迦果吗
  孕妇可适量吃释迦果。建议用量：150g（约1个）/天。由于胎儿的生长发育会吸收孕妇的营养，因此孕妇要摄入营养丰富的食物。释迦果的营养价值比较高，适量吃能够为身体补充维生素C、脂肪、蛋白质、有机酸以及膳食纤维等营养成分，味道也酸甜可口，可以提
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次