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• 如何预防缺铁性贫血？

  摄入铁的途径，就是从饮食中摄入铁，摄入铁就是吃的食物中是含铁的，比如瘦肉。实际上铁锈就是红的，血是红的也是因为里面有铁，凡是含有这种，比如吃的瘦肉、猪肝，都是含铁很丰富的，同时动物来源的铁比植物来源的铁要好吸收的多。所以还是建议为了预防缺铁性贫血，或者已经出现缺铁性贫血，从这饮食的角度来出发。

  

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  王文生 主任医师北京大学第一医院

  2018-05-16 9359次

• 缺铁性贫血的原因

  缺铁性贫血的原因主要是这么几个方面：第一，就是摄入不足，我们平时铁的摄取主要是靠食物里面，有些病人长期素食不吃肉，这样的话就会引起贫血。第二，虽然他也吃含铁的食物，但是他同时有一些不良的生活习惯，譬如讲喝茶、喝咖啡、喝牛奶，这样影响铁的吸收，长期下来就会引起缺铁。第三，就是铁丢失，我们吃的铁不少，但是铁都丢掉了。这个丢失丢铁主要是从两个方面，女同志主要是月经，每个月月经都会失血，她也会相应的丢失铁。所以临床上妇女发生缺铁性贫血，发生率特别高，几乎百分之七八十的女同志都会有不同程度的存在缺铁。第二个丢失铁的地方就是消化道，消化道有时候有溃疡或者钩虫病，它会引起慢性的失血，这样的话长期下来就会引起缺铁。所以我们发生缺铁性贫血的时候，首先要查找原因，是什么原因引起的缺铁，针对原因进行救治，这样效果就会比较有效，而且持续时间比较长。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 20230次

• 女人缺铁性贫血怎么补
  女人发生缺铁性贫血时，可以从食疗方面加以改善，有助于缓解缺铁性贫血的症状，可以尽量的多进食含铁元素比较丰富的食物，这类的食物主要包括动物的肝脏的血液，比如猪肝，鸭肝，鸭血等，含铁元素非常的丰富，瘦肉和鸡蛋当中含铁元素也是非常丰富的，可以尽量的多吃，而且这一类的动物性食品当中含有的铁元素易于被人体吸收。植物性食品当中，豆类含铁元素比较丰富，可以多喝豆浆。需要特别注意的是，尽量的不要喝浓茶或者是咖啡，因为浓茶或者咖啡，有可能会抑制铁的吸收。可以多吃含有维生素C丰富的蔬菜和水果，比如西红柿，苹果，维生素C可以促进铁的吸收。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-21 5843次

• 贫血缺铁性贫血怎么补
  缺铁性贫血属于贫血当中最常见的一个类型，缺铁性贫血要补铁治疗，可以食物补铁，也可以药物补铁。食物补铁，就是指多吃含铁丰富的食物，也就是指多吃瘦肉，血制品，动物肝脏等，而药物补铁，可以通过口服补铁，可以通过静脉补铁，口服补铁种类比较多，有硫酸亚铁，琥珀酸亚铁，多糖铁复合物等。在口服补铁的同时，可以予维生素C同服，这样可以增加铁的吸收量，从而增加补铁的疗效，而静脉补铁相对于食物补铁以及口服药物补铁来讲，补铁速度是比较快的，常用的药物是蔗糖铁注射液。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-09-22 3415次

• 缺铁性贫血怎么补
  病情分析：发生缺铁性贫血时，需要根据医生的指导选择铁剂来进行治疗，硫酸亚铁，乳酸亚铁，富马酸亚铁都是经常使用的铁剂。同时要注意饮食调理，多吃富含铁元素的食物，比如鸡肝，鸭肝，木耳，蘑菇，大枣等等。意见建议：缺铁性贫血的患者要特别注意，不要喝咖啡，不要喝浓茶，不要吃辛辣刺激性的食物，在使用铁剂的时候不要和牛奶同服。可以适当的进行体育锻炼，增强机体的免疫力，如果有胃肠道疾病也要及时的进行治疗。
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-26 2602次

• 缺铁性贫血怎么补
  首先要做到注意自己的饮食，一定要均衡地进行摄取比如说是红肉啊、动物的肝脏啊还有蛋黄等等的比较富含铁质的食物的。贫血患者的体内对于维他命C的充足的摄取量也是要非常地充足的。平时可以多吃一些比较富含维生素C的食物的，一些比较新鲜的水果还有绿色的蔬菜。
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-26 3002次

• 缺铁性贫血怎么补
  该疾病的发病人群不一，患病原因也不同，因此该疾病的治疗需要患者到正规医院进行治疗，切忌自行盲目用药，以免延误治疗。该疾病的常用方法是：口服铁：最常用的制剂是硫酸亚铁。服药时忌茶，以防止铁被柠檬酸沉淀而不被吸收。当患者无法通过肠道进行铁的吸收的时候可以选择注射铁剂，对治疗是有很大的帮助的。患者应积极的
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-27 5185次

• 缺铁性贫血怎么补最快
  缺铁性贫血并没有怎么补最快的说法，可以吃猪肝、鸭血、菠菜、豆腐、羊肉等食物补，也可以吃葡萄糖酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、乳酸亚铁片、硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物补。一、食物：1、猪肝：属于常见的食物，含有丰富的铁元素，能够用于辅助改善缺铁性贫血。2、鸭血：含有丰富的血红素铁，吃了后能够促进血红蛋白
  赵声明 主任医师北京医院

  2023-08-30 0次