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卵巢多囊综合征吃什么食物好

女, 41岁

2019-04-07 2193次

病情描述:

卵巢多囊综合征吃什么食物好

医生回答

病情分析:

卵巢多囊综合征饮食上要粗粮细粮搭配食用,多吃新鲜的水果蔬菜,清淡饮食,不要吃过多的优质蛋白质,过于营养的食物,忌辛辣刺激食物和冰冷的食物。

意见建议:

卵巢多囊综合征多伴有肥胖,要通过节食运动健康减肥,经常锻炼,增强体质,规律生活饮食,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

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