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寒性体质能喝牛奶吗?

男, 64岁

2020-07-04 9183次

病情描述:

寒性体质能喝牛奶吗?

医生回答

病情分析:

寒冷体质的人是可以喝牛奶的,对于这类人群来说,虽然体质很偏寒,但是牛奶这种富含营养物质的东西还是必不可少的,可以热一下再喝。

意见建议:

寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳、驱寒的作用,能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。另外,适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其酸性食物,收敛、生津益阴,防止湿气聚集体内。

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