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肩膀疼适合做瑜伽吗

女, 34岁

2018-12-09 2085次

病情描述:

肩膀疼适合做瑜伽吗

医生回答

病情分析:

肩膀出现了疼痛,这种情况下还是要积极的注意休息,不再建议进行瑜伽锻炼了,否则有可能会导致疼痛更加严重。加强保暖避免受凉,避免局部受到压迫,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,可以口服一些消炎镇痛药物,洛索洛芬钠,如果还是不能有效的减轻,需要完善检查,明确病情。

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