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• 贫血的人吃什么比较好

  ①黑木耳，黑木耳的铁含量相当丰富，比肉类还高，是一种非常好的天然补血食品，可有效防治缺铁性贫血。除了补血之外，黑木耳还可以帮助身体排毒。②苋菜，苋菜是补血最佳蔬菜，尤其是夏季。苋菜具有增加血红素、提高含氧量功能。③红豆，红豆富含维生素B1、钙、铁，具有改善贫血作用。红豆还具有代谢水分的作用，可消水肿，尤其适合孕妇水肿及浮肿型的人做为补血食品。④红枣，中医认为红枣可补血，可以增加血液中红血球的含量、增强骨髓造血功能，改善贫血。⑤桂圆肉，桂圆肉含的铁质及锌营养成分，有助红血球功能，改善贫血，是大人小孩皆适合食用的补血食物，尤其是孕妇和产妇。⑥金针菜，金针菜是营养价值高的蔬菜，铁含量相当高，胜过大家熟悉的菠菜，是很好的补血食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 6979次

• 哪种伟哥比较好

  伟哥的主要成分是西地那非，后来逐渐演变成对治疗男性勃起功能障碍口服药物的统称。因其使用简单有效所以被大家接受。临床上目前常用的口服药物有西地那非、他达拉非、伐地那非等等。主要是通过抑制PDE5，使阴茎海绵体内cGMP水平提高，在有性刺激的情况下，血液流入阴茎组织，产生勃起。那么市面上这么多种的“伟哥”到底该选择哪种比较好呢？首先我们来看一下“伟哥”都有什么区别。根据药物作用时间的长短，“伟哥”分为短效和长效两种类型。例如市面上常见的西地那非也就是第一代伟哥，属于短效型，起效时间为1小时，持续时间为4个小时左右；而他达拉非代表药物为欣炜歌，是属于长效型的，起效时间为30分钟，快于他达拉非，持续时间为36个小时，患者服用后，可以自由选择性爱时间。从药物安全性选择，西地那非具有局限性，一些心脑血管疾病的患者需要慎用，药效也会受到饮酒和进食的影响。而他达拉非不受这些疾病和饮酒进食的影响，不良反应小，安全性高，效果好。综合以上来看，“伟哥”当中他达拉非（欣炜歌）用于治疗男性勃起功能障碍更具有优势，患者可以根据自己需要进行选择。

  

  05:19
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2019-09-26 99771次

• 什么腹泻奶粉比较好
  腹泻奶粉也就是无乳糖奶粉，惠氏、雀巢等大品牌的腹泻奶粉效果较好，而且安全性比较好。婴幼儿期主要靠喝奶，所以乳糖酶在婴幼儿阶段比较丰富。随年龄的增长，奶逐渐不再是主要的食物，乳糖酶分泌也会减少，有的人会出现乳糖酶不足以消化奶里的乳糖，未被消化的乳糖会被肠道细菌降解，产生气体和乳酸等代谢产物，引起腹泻胀气，腹痛等症状，这就是乳糖不耐受。另外，肠道发生感染的时候，比如轮状病毒肠炎可导致小肠绒毛上皮细胞脱落，而新生成的上皮细胞合成乳糖酶的能力还不足，这也是导致乳糖不耐受的原因。这种继发与疾病的乳糖不耐受，称为继发性乳糖不耐受。
  语音时长 1:37”
  康寿磊 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-01 8242次

• 什么奶粉比较好啊
  没有最好的奶粉只有最适合宝宝的奶粉，好奶粉有一个同样的标准，营养素适度，均衡，全面，口味较好，能满足每个年龄段孩子的生长发育需求，宝宝吃后无便秘，无腹泻，体重和身高等指标正常增长，睡得香，食欲正常，无口气，厌食少，无皮疹，所以为满足这些标准的奶粉就是好奶粉。一方面是因为它的营养素适度，均衡，全面，里面的各种矿物质和维生素等营养加起来有25种，还有能促进宝宝智力和视力发育的DHA,而且这些营养配比的也很科学。另一方面就是它里面的膳食纤维比较丰富，新手宝妈们选奶粉时最好要看看里面是不是有膳食纤维，因为膳食纤维对宝宝的帮助非常大，要想宝宝吃奶粉以后不便秘，不腹泻就得靠它们，膳食纤维能增加宝宝便便的内容物，让便便软软的，更好排出体外。
  语音时长 1:36”
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-12-07 49544次

• 什么奶粉比较好啊
  奶粉要选择不容易上火，营养全面，宝宝容易吸收的最好。其实最好提倡母乳喂养，母乳比任何一种牛奶包括任何配方奶都要优越。实在没有母乳或者母亲有一些其他的疾病不能母乳喂养，可以选择合适的奶粉进行喂养。奶粉喂养也应该循序渐进，从少到多逐渐加量，宝宝对奶粉有一个适应的过程。
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-30 3502次

• 什么腹泻奶粉比较好
  腹泻奶粉有伊利和惠氏的，这两种都不错。因为腹泻奶粉中不含乳糖，所以适用于对乳糖不耐受的宝宝。有先天性牛奶蛋白或是乳糖过敏的宝宝也可以服用。同时注意喂养的方式，一次不要喂的太饱，最好是母乳与奶粉混合喂养，减轻乳糖不耐受的反应。
  魏世亮 主治医师国药同煤总医院

  2018-12-10 2303次

• 减肥喝什么奶粉比较好
  减肥期间喝低糖，低脂的奶粉比较好。高碳水，高脂肪，高糖的食物会增加脂肪堆积，引起肥胖，所以减肥人群，在饮食上要避免以上类型的食物，在减肥期间适量喝一些低糖低脂的奶粉，能够增加身体循环所需的营养，可以很好的避免节食对身体造成的伤害或者引起的营养不良。减肥的患者，在饮食上需要遵循平衡膳食原则，膳食中所含
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 1177次

• 减肥喝什么奶粉比较好
  在减肥过程中，选择合适的奶粉作为营养补充至关重要。以下是几种适合减肥人士的奶粉类型及其特点。首先，脱脂奶粉是减肥者的优选。这类奶粉去除了脂肪成分，热量相对较低，同时保留了蛋白质和钙质等营养成分，有助于维持身体健康而不增加额外热量。其次，高蛋
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-07 0次