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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 19205次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 364060次

• 月经期能吃百香果吗
  女性在月经期是可以吃百香果的，百香果又称为是鸡蛋果，其中含有多种的氨基酸，还有多种人体所需要的必须氨基酸，以及丰富的蛋白质，糖，脂肪，维生素，钙，磷，铁，钾，以及多种的粗纤维素，这些对人体呢都是非常有益的营养物质。而只是不要在经期的时候食用一些特别凉的，尤其是刚从冰箱拿出来的百香果来吃。在经期除了不要吃一些凉的东西以外，还有少吃一些生冷的，以及辛辣刺激性的食物，多喝热水，注意保暖，避免受凉，这样的女性顺利度过月经期有好的帮助。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-09 20415次

• 月经期可以吃百香果吗
  女性在月经来潮期间通常都可以吃百香果，因为在月经来潮期间吃百香果，并不会对身体造成其他特殊的不良影响，既不会引起月经量的增多，也不会导致月经经期的延长，更不会引起痛经等不适表现。所以，女性在月经期间就可以吃百香果，也可以吃其他普通的水果，其实在月经期间吃水果能很好的补充身体的维生素和微量元素，并且在月经期间吃水果是不会对身体的健康造成特殊影响。所以，女性在月经来潮期间就可以吃各种水果，还可以吃各种新鲜的蔬菜以及高蛋白类食物，只是建议不要吃辛辣刺激的食物。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-08-23 1989次

• 月经期能吃百香果吗
  月经期可以吃百香果的。因为果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等保健作用。果实香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。入药具有兴奋、强壮之效。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2018-12-03 2001次

• 月经期间能吃百香果吗
  可以的。百香果又叫做鸡蛋果，可以提高人体的免疫力，还可以有效改善胃肠功能，对缓解便秘有很大的帮助。月经时间食用是有好处的，月经期间不要着凉，不要过度劳累，做好经期卫生，多吃新鲜水果蔬菜，饮食忌辛辣刺激和生冷食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-02-22 2001次

• 感冒能吃百香果吗
  感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒感染引起。在感冒期间，患者的身体需要足够的营养来增强免疫力，以便更好地对抗病毒。百香果，作为一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对感冒患者来说是一个很好的选择。百香果富含维生素C，这种维生素对于
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2025-02-06 0次

• 经期能不能吃百香果
  女性在经期是能够吃百香果的，但是要适量。月经是女性特有的生理现象，在此期间女性一定要保持心情舒畅，避免情绪过于激动，同时也要注意休息，保证充足的睡眠。在月经期间女性要注意外阴的卫生，卫生巾要勤换。并且要适当的锻炼身体，提高自身的抗病能力。日常生活中，女性要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次