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• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 7013次

• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，对于胃肠道的黏膜有明显的刺激作用，对于任何人群来说，都不建议空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情况下会导致胃酸分泌过多，对于胃黏膜会造成明显的损伤，而且大量饮用咖啡会影响钙的吸收，喝一杯咖啡对于正常生活影响不大，但是如果超过量，每天喝到四五杯以上，对于骨密度的影响是非常巨大的，所以一般不建议空腹喝咖啡。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 17902次

• 儿童喝豆浆好不好
  孩子每天早上喝一杯豆浆是一个非常好的习惯，可以继续坚持下去，每天早上喝豆浆能够预防便秘，清除肠道内容物。一般豆浆都是比较热的不建议喝冷豆浆，要喝就喝热豆浆，热豆浆能够帮助机体驱寒、促进新陈代谢。豆浆中的营养成分也是非常高的，每天保持喝豆浆能够充充分补充机体必要的营养元素也有助于孩子的身体发育。所以总的来说每天给孩子喝一杯豆浆是绝对有利而无弊的，豆浆对孩子的生长发育是有一定的好处，豆浆含雌激素特别高。
  语音时长 1:35”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-20 47813次

• 每天喝豆浆好不好
  豆浆是中国人民非常喜爱的一种饮品，也是一种老少皆宜的营养食品，而且在欧美国家享有植物奶的美誉，豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素b1、b2和叶酸，另外，豆浆还含有铁、钙、锌等矿物质，尤其是所含的丰富的钙非常适合各种人群，包括老人、成年人、青少年儿童等等。这些丰富的营养成分能够提高机体的抵抗力，而且那还能对于抵抗机体外的病原体有非常有益的作用，而且新鲜的豆浆四季都可以饮用，春秋饮豆浆能够滋阴润燥调和阴阳。夏天和豆浆能够消暑，防热，生津，解渴。冬天喝豆浆能够祛寒、暖胃、滋养进补，所以每天喝豆浆是非常好的，但是有些患者对于豆浆等高蛋白的食物天生属于过敏，这个时候就不能够喝了。
  语音时长 01:49”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-11-17 60816次

• 经期喝豆浆好不好
  在月经期喝豆浆不好，因为，月经之所以干净，主要是卵巢分泌雌性激素，使子宫内膜修复，这样月经，就会逐渐停止。而豆浆当中含有，植物性雌性激素，如果在经期喝了豆浆，那么就会使子宫内膜尽早的修复，使月经量减少。所以在月经期不可以喝豆浆。
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-04 3602次

• 来月经喝豆浆好不好
  病情分析：女性在来月经期间喝豆浆，其实没有好与不好的说法，只是豆浆是属于普通的食物，而且含有植物激素，所以对于女性而言，无论是在月经期还是非月经期都可以使用。意见建议：在月经期喝豆浆，既不会影响月经血的排除，也不会导致痛经等不适表现，而且对月经也没有不良影响，所以在月经期只要想喝豆浆就可以正常喝。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-26 2702次

• 儿童喝豆浆好不好
  儿童喝豆浆一般好，适当的喝豆浆有助于身体发育。豆浆通常是由黄豆、黑豆等为主要原料经过加工制作而成的饮品，其中含有丰富的植物蛋白、氨基酸、维生素、膳食纤维、矿物质等多种人体必须的营养成分。儿童正处于身体生长发育期间，平时适当的喝一些豆浆，能够很好的补充机体所需的营养，增强身体的抵抗力。而且豆浆中的胆固
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-16 0次

• 男孩喝豆浆好不好？
  在探讨饮食与健康的广阔领域中，豆浆作为一种传统而又现代的饮品，其营养价值与广泛适用性总能引发人们的热议。那么男孩喝豆浆到底好不好呢？下面我们一起深入探讨这个问题。针对“男孩喝豆浆好不好”这一问题，答案无疑是肯定的。豆浆中的钙质与维生素D是构建强健骨骼不可或缺的营养素，对于处于生长发育高峰期的男孩来说
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2024-10-10 0次