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• 失眠多梦的原因有哪些？

  那么失眠多梦，我们每个人可能都有所体验，晚上睡不着觉，很不容易入睡，好不容易睡着了又做很多梦，各种各样离奇古怪的，甚至恐怖的梦，那么中医角度来说，失眠多梦它有以下一些原因，首先是心脾两虚，我们心血不足、脾气亏虚，我们气血不足了，那么心神失养，造成了我们的失眠多梦。那还有一种属于肝阴虚，肝火上炎型的，就是我们平时表现就是急躁易怒，这个很容易着急，那么嘴里边会有苦的感觉，口苦咽干、眼睛发红、有红血丝，有的甚至会肿痛，耳朵会鸣，这属于阴虚火旺的一些表现，那在这种情况下，出现的这个失眠多梦，属于肝火上炎型的这个失眠多梦，那么还有一种类型，属于心肾不交型的，什么叫心肾不交型的呢，就是我们的肾主水、心主火，那么心肾不能交通，肾水不能上系于心，心火不能下温于肾，那么失于交泰，造成了失眠多梦，叫心肾不交型的，那么还有一种类型属于胃腹失和型的，我们平时脾胃比较虚弱，然后又吃了大量不好消化的食物，那么造成了胃腹失和，导致我们心神受扰，造成失眠多梦，这是胃腹失和型的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 28346次

• 失眠多梦的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多见于老年人，随着年龄的增长人的睡眠质量会逐渐变差，难以进入深度睡眠的状态，而且睡眠的时候还常常会做很多的梦。第二，和心理因素有关，很多人工作生活和学习中有各种冲突或者是困境，很容易造成焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或者是思虑过度，这都可以导致失眠多梦。另外就是外界环境的变化和不良的生活习惯，不良的环境或者是坏的习惯对大多数人来说都有可能会影响睡眠，比如说像噪音、光线的强弱都可以导致失眠多梦。另外过饥或者是过饱，或者是临睡前剧烈的运动，或者是作息不规律，都可以影响睡眠。还有就是器质性的疾病，像甲状腺功能亢进或者是颅内占位性疾病都会影响睡眠。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 2221次

• 长期失眠多梦的治疗方法
  睡眠障碍一般都是精神心理因素所引起的。常常与精神紧张、压力较大、劳累过度、作息不规律等因素有关。改善睡眠，首先要去除诱因，养成良好的睡眠和卫生习惯。每天要有规律的作息时间，有良好的休息环境，平常白天进行适当的户外运动，保持良好的心态。可以睡前泡脚，听舒缓的音乐，如果失眠比较重，要到正规的医院进行相关的检查，明确治疗方案。
  语音时长 1:13”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-25 12100次

• 失眠多梦的原因有哪些？
  可以导致患者出现失眠多梦的原因有很多，比如说某些药物方面的因素，患者心理方面的因素，身体方面的原因，以及环境方面因素等。另外，失眠的话在中医上我们又称之为不寐，出现不寐的原因主要就是阳盛阴虚、阴阳失交。治疗上主要是以补虚泻实，调整脏腑阴阳为治疗原则。在中医上可以分为心脾两虚型，阴虚火旺型，肝郁血虚型，心虚胆怯型，痰热内扰型等。有失眠的患者建议应该予以重视，尽早就医。患者应该遵医嘱口服药物。另外也应该养成一个良好的作息规律，舒缓压力，放松情绪，清淡饮食，适当的参加一定的体育锻炼等。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-07-29 1777次

• 失眠多梦的治疗方法是什么
  建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。也可以针灸治疗失眠多梦，结合穴分布在人体五个部位，如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1903次

• 失眠多梦的原因有哪些？
  病情分析：从中医角度来讲，失眠多梦的原因一般有肝火扰心、痰火扰心、心脾两虚、心胆气虚、心肾不交等几个方面的原因。从西医角度来讲有可能是植物神经功能紊乱、神经官能症、更年期综合征、消化不良、贫血等疾病导致的。意见建议：建议平时建立有规律的作息制度，从事适当的体育锻炼或者体力劳动，增强体质，促进身心健康，养成良好的睡眠习惯。睡前饮食要清淡，不要喝浓茶、抽烟、饮酒，卧室要相对安静，卧床要舒适。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-08-08 1303次

• 失眠多梦的治疗方法
  失眠多梦的治疗方法有很多种，首先，患者应该到正规的医院进行就诊，在医生的指导下，可以选择针灸治疗。针灸治疗绿色安全实惠，没有任何的毒副作用，而且对于失眠多梦的这种情况，治疗效果十分显著。在临床上失眠多梦的选穴主要有百会、风池、合谷、内关、足三里、三阴交、阴陵泉，等等，留针30分钟。同时可以配合拔罐治
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-30 2837次

• 耳鸣失眠多梦怎么调理最好的治疗方法
  耳鸣、失眠与多梦，往往相互关联，影响患者的日常生活质量。针对这些症状，综合调理是最佳的治疗方法，具体包括改善生活习惯、心理调适以及合理用药。改善生活习惯是基础。患者应保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。睡前避免饮用咖啡、茶等刺激性饮品，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-06 0次