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什么样的枕头对颈椎病好

女, 41岁

2018-12-12 2766次

病情描述:

什么样的枕头对颈椎病好

医生回答

病情分析:

总体来讲,枕头不能太高,也不能太软,大约7到8厘米比较合适。如果第二天感觉到颈部比较舒服就可以了。在平躺着休息的时候,头颈部要和枕头床相互贴实,避免有悬空的地方。侧躺着休息的时候,头颈部的方向要和身体的躯干方向基本平行,避免过度的向左侧或者右侧歪斜。

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