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• 橙子的功效与作用

  橙子作为咱们常食用的水果，它还是有很多的保健功效的。中医认为橙子具有宽肠理气、化痰、消食开胃、止呕、止痛、止咳的功效。所以它用于治疗像胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅，还有解毒的作用，像解酒精中毒、鱼和蟹，食用过多导致的中毒，橙子都有一定的解毒的作用。橙子还有以下几个方面的保健：第一，它可以使口腔食道，食道癌和胃癌的发生率，能减少一半，因此有抑制肿瘤，有一定保健的作用。第二，它能够使中风的发生率降低19%，所以对于脑血管疾病的预防，有一定的保健作用。第三，它有抗氧化作用，能够强化免疫，因此有一定的抗衰老作用。第四，橙子当中，含有大量的果胶，因此有芳香的气味，所以有开胃消食的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-26 174122次

• 汗蒸的好处是什么

  汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 6121次

• 橙子怎么蒸着吃治咳嗽
  橙子怎么蒸着吃治咳嗽，首先选择适当大小的橙子将其洗干净，用适量的盐水浸泡，再然后用小刀将橙子的顶端切开制成橙子盅，用牙签将橙肉戳些小孔，撒上适量的食用盐，将盐充分的混合均匀，然后盖上橙子顶盖，用牙签固定，放入碗中，隔水蒸煮，大约10-15分钟即可饮用，连同果肉和橙汁水一同服用，可治疗咳嗽。这是因为橙子具有生津止渴的作用，轻微的咳嗽不伴任何症状，效果较好，但如果咳嗽比较厉害，服用蒸橙子水效果不明显的时候，建议尽早到医院就医，早期明确诊断，以免耽误病情，影响生活及工作。
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  冯玉明 主治医师鹰潭市人民医院

  2019-10-18 13549次

• 盐蒸橙子适合什么咳嗽
  一般情况下来说用盐蒸橙子是可以治疗咳嗽的。橙子比较偏寒凉，一般具有理气、化痰、润肺的多种功效。在陈皮中含有的陈皮油和那可丁是治疗咳嗽的主要成分，盐本身就有杀菌的作用，配合陈皮中的止咳成分能够起到止咳祛痰功效。橙子属于比较寒凉的水果，只能对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有一定的治疗效果，对于风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽并没有效果。在橙子的顶部平切一刀，露出少量的果肉形成一个层次，在果肉上撒上少量的食盐用筷子戳几下，盖上切下的橙子盖，把弄好的橙子放进蒸锅里，大火烧开蒸锅中的水，再用小火蒸十五分钟。
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  梁霄 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 22333次

• 冰糖橙子怎么蒸治咳嗽
  病情分析：将橙子洗干净，用淡盐水浸泡之后，放到碗里面，加冰糖和适量水，然后放到蒸锅里蒸。橙子是中性的，但是偏寒凉，具有理气、化痰、润肺的功效。橙子皮中含有橙皮油和那可汀，是治疗咳嗽的主要成分。所以用冰糖蒸橙子可以化痰止咳、生津、健脾。意见建议：冰糖橙子，只适合于风热感冒、肺热、肝火等热性引起的咳嗽。而对于风寒感冒引起的咳嗽不适合服用。并且这只是食疗，不能取代药物。
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2021-03-13 3408次

• 怎样蒸橙子治小儿咳嗽
  盐蒸橙子可以治疗咳嗽，　洗干净橙子后在盐水中浸泡一会儿，　橙子去顶，就像橙盅那样　将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸个10分钟左右，　取出橙子后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起食用。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-17 3101次

• 橙子怎么蒸着吃治咳嗽
  橙子怎么蒸着吃治咳嗽，首先选择适当大小的橙子将其洗干净，用适量的盐水浸泡，再然后用小刀将橙子的顶端切开制成橙子盅，用牙签将橙肉戳些小孔，撒上适量的食用盐，将盐充分的混合均匀，然后盖上橙子顶盖，用牙签固定，放入碗中，隔水蒸煮，大约10-15分钟即可饮用，连同果肉和橙汁水一同服用，可治疗咳嗽。这是因为橙
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 1392次

• 蒸橙子治咳嗽的做法
  蒸橙子治咳嗽的做法就是使用少许的盐和橙子一起蒸。盐蒸橙子做法为在蒸橙子的时候首先要将橙子洗干净，还需要使用盐水浸泡一会，浸泡以后可以将橙子皮表面的细菌以及脏东西清除干净，将橙子洗干净以后还需要将橙子的顶切去，同时在橙子肉上撒上少许的食盐，不可以放的盐过多，以免导致橙子出现发苦的情况，最后在使用筷子戳
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 3024次