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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 44672次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 40509次

• 孕期胃不舒服怎么缓解
  如果孕妇在怀孕期间胃部不舒服，可以少食多餐。因为由于体内激素的变化，会使胃肠道蠕动变慢，所以患者一定要少食多餐，这样是可以帮助消化。同时还要多喝水，注意休息，可以适度的做一些运动，特别是在饭后的时候，不要马上的平躺，可以适当的散步，有效的调节或者是做一些力所能及的家务，这样也会增强胃肠道蠕动，帮助消化。再有就是可以听一些舒缓的音乐或者是看看书，放松心情，也是有助于缓解胃痛。如果胃痛症状比较严重，同时伴有腹泻的发生，最好是到医院及时的就诊。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-16 8040次

• 孕期肠胃不舒服怎么办
  女性在孕期容易出现胃肠不舒服，主要是由于孕期体内的荷尔蒙分泌增加，胃肠的蠕动减慢所导致，这时候应该少食多餐。肚子胀气的时候比较容易出现一些胃部的工作量过大，涨得厉害的情况，可以采取六至八餐的方式，选择一些容易消化吸收的食物。可以选择一些流质的或者是半固体的食物，要多吃一些纤维素，如蔬菜水果可以多吃一些，如果是淀粉类的面食类以及豆类容易产生胀气这些最好减少使用。另外要多喝水，多喝水能够促进肠胃的蠕动，使大便顺畅的排出，缓解胃肠不舒服。还可以适当的按摩，按摩的时候尽量的接近下腹部，千万不要按摩子宫，另外也可以适当的散散步，而适当的运动也是促进肠胃蠕动的好方法。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-23 3555次

• 孕期胃不舒服怎么缓解
  病情分析：孕期出现胃不舒服是一个比较正常的现象，是因为怀孕以后身体的激素和内分泌都发生了一定的变化，建议平时的时候是可以改变一下自己饮食结构，可以吃一些清粥或者是小米粥。意见建议：平时的时候也要多加注意好自己的休息情况，保证一个比较充分的休息，不要精神压力过大或者是情绪太过于激动。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-26 2502次

• 胃不舒服怎么办
  如果胃不舒服可以到医院进行检查，咨询医生具体的用药情况，平时还要注意避免暴饮暴食，避免经常吃一些辛辣刺激性的食物，还要避免经常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悦 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-10 3103次

• 胃不舒服怎么办
  胃不舒服可能是因为胃炎、胃溃疡等原因导致，可以使用药物治疗。1、胃炎：是由各种不同病因引起的胃粘膜急性或者慢性炎症，患者会出现上胃部不适、腹部疼痛、腹胀、嗳气、反复出血等症状，胃炎如果治疗不及时，很有可能会转化成为慢性萎缩性胃炎，部分患者还有可能会发展成为胃癌。胃炎治疗的时候可以在医生的指导下使用奥
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-13 428次

• 呕吐胃不舒服怎么办
  呕吐胃不舒服的治疗方案大致有以下几个方面：第一，通过西医的治疗方法来缓解呕吐胃不舒服，临床上会选择一些缓解胃酸以及抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑、西咪替丁或者是胃必治、整肠生以及吗丁啉等等。第二，对于中医的治疗方案也是可以选择的，临床上会选择一些中成药进行治疗，比如木香顺气丸、温胃舒颗粒或者是其他一些
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 402次