问贫血头晕吃什么食物
病情描述:
贫血头晕吃什么食物
答医生回答
病情分析:
贫血头晕多吃含铁质丰富的动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。多吃含铁多的绿叶蔬菜,有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜等。饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。这样吃调理贫血头晕的效果好。
意见建议:
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贫血吃什么药贫血吃什么药,最主要的还是要针对不同的病因,来采取不同的治疗。我们临床上比较常见的是缺铁性贫血,缺铁性贫血补铁治疗就可以了。医院里面,或者是药店里都可以买到铁剂,不同的铁剂治疗效果都是很好的。还有其它原因的贫血,比如再生障碍性贫血,那你可能就要吃免疫抑制药,环孢素,还要加上同化激素,像司坦唑醇或者康力龙之类的。如果是溶血性贫血,你可能要吃一点激素和碱性药物。比如讲是其它,像MDS或者白血病,这些原因引起的贫血,那你可能就要住院进行化疗。所以不是一句简单的话,就能回答得了的。01:22
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贫血吃什么好贫血吃什么好,这个问题也是要分具体情况,来进行不同的答案,有不同的答案,我们临床上门诊最常见的,是缺铁性贫血,缺铁性贫血的话,主要是补铁治疗,哪些食物里面铁比较多呢,动物的里面有猪肝,猪血,瘦肉,这些都是含铁量比较高,而且很容易吸收的,植物里面铁比较多的,像大豆类的铁比较多,以前曾经说菠菜里面含铁量高,现在已经纠正了,菠菜里面含铁量,并没有什么特别的。所以主要还是补充动物的食物,刚才说了猪肝、猪血、瘦肉这一些,其它有一些贫血,你比如说像再生障碍性贫血,一般来讲食物就没有什么特别的讲究,因为它没有什么特别的有效成分在里面,还有其它的什么溶血性贫血,地中海贫血,这些都不能靠食物来解决问题,所以贫血里面能吃什么有效的,只有缺铁性贫血。01:44
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贫血吃什么食物贫血患者吃什么食物最好,一般是根据贫血的原因来决定的。如果是小细胞低色素性贫血,多数是由于缺铁引起的缺铁性贫血,需要吃含铁高的食物,例如瘦肉、动物的肝脏、血制品、紫菜、海带、木耳等食物。另外需要进食含维生素c高的食物和水果,因为维生素c可以促进铁的吸收。如果贫血是由于叶酸和维生素b12缺乏引起的,需要进食含叶酸和维生素b12高的蔬菜,肉蛋奶等食物。语音时长 1:14”
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头晕贫血吃什么因为贫血导致患者发生头晕,首先需要遵医嘱口服一些纠正贫血的药物来对症治疗。如缺铁性贫血的患者,可以口服一些铁剂。在饮食方面,患者应该清淡饮食为主,而且应该做到营养均衡,可以适当的多吃一些新鲜蔬菜和水果。另外,可以根据个人情况进食一些鸡蛋、鸡肉、奶制品等。患者也可以吃一些大枣,山药,枸杞等,需要结合每个患者的具体情况而定。当患者发生头晕之后,需要积极查找原因,可以导致患者发生头晕的原因非常多,比如各种心脑血管疾病,眼科疾患,耳源性的病变,颈椎病,血液系统疾病,内分泌系统疾病等。语音时长 01:16”
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贫血吃什么食物最好先确定自己是什么类型的贫血。 如果是缺铁性贫血,含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多,干果有核桃,其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。具体的建议到医院进行检查,按照医生的建议进行治疗。
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贫血吃什么食物对于分娩后出现贫血的女性,可以多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c,促进铁的吸收。严重贫血需要输血治疗。还有贫血的人平时要多加注意休息,最好不要熬夜,因为熬夜对身体的伤害是非常大的,平时饮食上要多吃一些补血的食物,像红枣,红豆,核桃粉补气血效果就很好,再配上一定量的运动,贫血的症状会逐渐改善的。补血的食物有红枣、红豆、红米、动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等。
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贫血要吃什么食物以下是一些建议的食物和营养补充策略:1、富含铁的食物:红肉如牛肉、羊肉是优质的铁来源。此外,动物肝脏、蛋黄、深绿色叶菜如菠菜也富含铁质。2、维生素C的摄取:维生素C有助于铁的吸收,因此摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、红辣椒等,可以
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孕妇贫血头晕吃什么一,孕妇合并贫血可以服用硫酸亚铁和维c,也可以多吃含铁的食物,含铁的食物有动物性的食物中以动物的肝脏,动物的血含量最丰富。肉类,鱼类,蛋黄等含铁也较多。二,植物性的食物中以菠菜,土豆,黑木耳,海带,芝麻等含量较多。三,可用铁锅炒菜,铁也可以进入到食物中,吸收的铁较多,对纠正贫血还是有好处的。除此之外