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• 吃西梅上火吗

  西梅属于寒凉性的水果，吃多了以后会导致胃肠不适，有清热祛火的作用。西梅有很多的功效，它含有很多的植物酸，食用的时候还能够清除胃肠内的一些不好的菌群，所以对于上火引起来的口腔溃疡，有一定的治疗作用。另外它有很好的润肠通便的作用，西梅中含有大量的膳食纤维，食用以后能够在胃里边吸水膨胀，可以增加食物残渣的排出，能够刺激肠道蠕动，加速粪便的排出。西梅中含有大量的花青素和维生素A，花青素有很好的抗氧化作用，维生素A能够对人的视网膜起到很好的保护作用。西梅有很好的保肝明目的作用，对于由于上火引起来的眼睛红肿，或者是肝火旺盛，都有一定的治疗的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 23359次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19846次

• 瓜子梅孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量的吃瓜子梅，因为瓜子梅就是青梅通过盐制或者糖制以后加工而成的。瓜子梅营养价值较高，含有碳水化合物，能够为孕期提供热量，梅子中含有柠檬酸，苹果酸等有机酸，能够生津止渴，提高孕妇的食欲，减轻孕吐的症状。瓜子梅中含有儿茶酸，能够促进胃肠蠕动，润肠通便，减轻孕期便秘的症状。瓜子梅中还含有多种维生素和矿物质，能够为胎儿的发育提供营养，但是由于瓜子梅是深加工的食品，如果长期大量的吃瓜子梅有可能引起钠水潴留或者糖分过多，导致妊娠期高血压，水肿等症状。
  语音时长 01:15”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-02-12 3781次

• 孕妇可以吃梅吗
  孕妇可以适量的吃梅。梅的营养价值较高，含有多种有机酸，例如苹果酸，柠檬酸等，特别是在孕早期孕妇吃梅能够增加食欲，具有开胃消食的作用，增加进食量，缓解孕期疲乏无力的症状。孕妇吃梅能够增加多种微量元素和维生素，例如梅子中含有钙和磷较高，可以促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松，维持细胞的正常代谢。梅子中还含有丰富的纤维素，可以调节胃肠道，刺激胃肠蠕动，预防孕期发生便秘。梅子中含有丰富的维生素C等，能够促进铁的吸收，具有抗氧化的功能，还能够增加孕妇的免疫功能。
  语音时长 01:10”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-05-25 7203次

• 孕妇可以吃梅吗
  病情分析：孕妇可以吃梅，梅子含有多种氨基酸，比如柠檬酸、苹果酸等，能够增进孕妇的食欲，改善口味，具有开胃消食的作用。但是梅只能当做零食，偶尔食用，不能当做主食经常食用。意见建议：孕期应以清淡、易消化饮食为主，偶尔吃零食可以改善口味，但是不宜多吃。保证营养均衡、饮食多样化。保持心情愉悦，保证充足的休息，适量的运动，定期到医院进行产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-07 1401次

• 瓜子孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃瓜子，瓜子含有丰富的维生素和微量元素，孕妇食用后能够促进胎儿脑部发育，另外，瓜子含钾较高，食用后能预防低血压的发生，但是不要吃的太多，以免引起上火。意见建议：孕期的饮食要多样化的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，增加优质蛋白的摄入量，保持心情愉悦，保持大便通畅。适量的进行运动，避免运动过于激烈，保证充足的休息，定期到医院进行产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-14 1002次

• 孕妇可以吃梅吗
  孕妇可以适量的吃梅。梅的营养价值较高，含有多种有机酸，例如苹果酸，柠檬酸等，特别是在孕早期孕妇吃梅能够增加食欲，具有开胃消食的作用，增加进食量，缓解孕期疲乏无力的症状。孕妇吃梅能够增加多种微量元素和维生素，例如梅子中含有钙和磷较高，可以促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松，维持细胞的正常代谢。梅子中还含有
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 290次

• 孕妇可以吃梅吗
  孕妇在孕期需要特别注意饮食安全和营养，梅子作为一种营养丰富的水果，适量食用对孕妇是有益的。下面详细解释为何孕妇可以适量吃梅子，并探讨其可能带来的好处及注意事项。一、梅子的营养价值梅子含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维，这些营养成分对孕妇和
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-24 0次