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髋关节炎怎么锻炼

男, 19岁

2020-06-17 1380次

病情描述:

髋关节炎怎么锻炼

医生回答

病情分析:

髋关节炎可以做外展,外旋,后伸动作的锻炼,髋关节炎也是因为髋关节的软骨受到了损害引起的,会导致髋关节部位出现疼痛以及功能障碍,平常在进行锻炼的时候尽量避免负重。

意见建议:

髋关节炎的早期症状可以选择用物理治疗的方式帮助恢复,在运动的时候要保持好的姿势,避免长时间过度剧烈的运动。

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