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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油腻、辛辣的食品，要忌高热量、高糖的食品，强调低脂肪、高蛋白、高纤维素、高维生素食品，要忌酒，慎用损肝药。可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如猕猴桃、苹果、梨、提子等等。饮食上，我们可以多吃一些高质量的蛋白，比如鱼、牛奶、鸡蛋等，要忌酒，因为酒精对肝脏是有损伤的，也会加重脂肪肝，甚至可以导致肝硬化的发生。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 14046次

• 降低脂肪肝的食物

  实际上没有哪一种食物，能够降低脂肪肝。对于非酒精性脂肪肝，特别是由于体重超标导致的脂肪肝，我们首先应该是控制摄入的总热量，使我们的体重慢慢地减少，使肝脏的脂肪组织慢慢地分解，这样来减少脂肪肝，没有哪一些食物，专门降脂肪肝。但是，如果我们在降低热量摄入的时候，通过多食用一些蔬菜，还有低糖的水果，这种饮食可以使我们减少饥饿感，也能够增加润肠通便的能力，有利于我们减少脂肪，减少热量的摄入，从而有利于减轻体重，来减少脂肪肝。所以如果说哪些食物，可以减少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的减轻。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 14497次

• 脂肪肝忌什么食物好
  脂肪肝的患者在饮食方面要根据具体的情况来进行相应的调整，要避免一些过分辛辣，刺激性太强的食物，要吃一些容易消化吸收的食物，吃一些相对清淡的食物，食物的种类要丰富，营养要均衡，三餐的分布搭配要合理，要戒烟戒酒，要避免一些含热量高的食物，具体的饮食要根据具体的病情来做出一些相应的调整。非酒精性脂肪肝，肥胖代谢综合征等这些因素所导致的，那么减少热量的摄入，保持热量的负平衡，长期的坚持就有可能会取得比较好的效果，长期大量喝酒所导致的酒精性脂肪肝通过严格的戒酒，那么肝脏的脂肪沉积可能也就会减轻。
  语音时长 01:19”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-08 1402次

• 脂肪肝忌什么食物
  脂肪肝的患者，首先不能喝酒，本身肝脏的基础就不好，如果再叠加酒精的损伤，就容易导致肝脏功能出现明显的不正常。其次要避免过分油腻辛辣刺激霉变的食物，这种过于油腻的食物，容易加重脂肪肝，过度辛辣刺激性的食物呢，容易导致胃不舒服。脂肪肝的患者，还需要避免一些过分油腻的食物，过于油腻的食物，容易导致肥胖。结合实际情况来看，要针对脂肪肝的情况进行处理，如果是酒精性脂肪肝，严格的戒酒，非酒精性脂肪肝通过减肥处理，就可以取得很好的效果，休息好，避免熬夜劳累，出现了肝脏功能不正常，需要加强保肝降酶的处理，定期的复查。
  语音时长 01:10”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-04 1733次

• 脂肪肝忌什么食物
  病情分析：脂肪肝患者尽量减少肥肉的摄入，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，猪皮，蟹黄，奶油等制品。尽量少吃动物油，动物油里含有较多的脂肪，也不要喝酒，长期饮酒会增加肝脏的负担。意见建议：要多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充纤维素和维生素。要适当的锻炼身体，控制体重，将体内过多的脂肪减掉。如果出现肝功能异常，就需要服用保肝抗炎的药物进行治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 1302次

• 脂肪肝忌吃什么食物
  病情分析：脂肪肝患者禁忌吃一些富含脂肪类的食物，比如油炸类食物，动物内脏，肥肉以及奶油等等，也不能饮酒，尤其是高度的白酒，一定要戒掉，多吃一些富含维生素纤维素类的食物。意见建议：平常要密切的监测肝功能，血糖，血脂，以及肝脏影像学等情况，如果出现转氨酶升高，就需要服用保肝抗炎药物。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 1302次

• 脂肪肝要忌什么食物
  患有脂肪肝是需要忌吃煎炸食品或者是动物油，不能够喝酒。在喝奶制品的时候，要选用去脂牛奶或者酸奶，每天吃的鸡蛋也不能够超过两个，不能够吃动物的内脏以及鸡皮、肥肉、鱼籽、蟹黄，更不可以吃巧克力，只有在饮食上注意这些问题，才能够有利于患者病情的恢复，避免病情严重。患有脂肪肝以后，除了要注意饮食以外，也可以
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-10-30 3152次

• 脂肪肝忌什么
  一般来说，脂肪肝比较忌讳酒精、动物的内脏、动物的油脂、高热量的食物，比如奶油、巧克力等等。脂肪肝病人可以适当的补充优质的蛋白质食物，但是如果大量的补充蛋白质食物，也不利于脂肪肝病情的恢复。所以一般来说，脂肪肝病人饮食方面要注意控制饮食总量，调整饮食结构。也就是说，在调整饮食结构之前，一定要注意控制饮
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 188次