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• 下肢动脉硬化怎么锻炼

  下肢动脉硬化锻炼方式，主要是量力而行的步行锻炼，比如说我们专业的词汇，叫间歇性跛行，跛行距离，这个是什么意思，就是你慢点走可能没事。但一走快了腿就开始疼，这个走快了能走的距离，就叫做跛行距离，比如说是200米、300米。一般我们会通过一些病因干涉，比如说戒烟、服用他汀类的药物、服用抗血小板药物。再一个，就是在医生指导下的步行锻炼，像走200米就疼的，你可以试着走250米、300米，然后刚出现一点疼的时候，稍微再坚持一会，但是不能坚持太久，这样的话，就是每次比之前都能多走几步，这样慢慢会增加步行的距离，促进腿部的动脉血管，侧支循环建立。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-15 46050次

• 颈动脉硬化

  大家好，今天咱们再探讨一个临床上，也就是现实生活中，比较常见的现象，颈动脉斑块，现在大家的生活水平都提高了，而且到医院里进行查体，或者到体检中心体检，已经是某些单位，对于职工的一种福利了，也是一部分，咱们的人群，群众，作为自我保健的一种方式了，但是大家可能够注意到了，颈动脉的超声是常查的一个项目，而且在很多的，超过50岁以上的患者中间，甚至现在有40多岁以上的，人群中间就发现，拿到报告单了，一看颈动脉的超声显示，颈动脉，颈内动脉分叉出斑块，甚至双侧都有，许多人都感觉很恐惧了，拿着单子就找体检中心，体检中心说我们处理不了，你去找专业的大夫，到了医院，患者把这个情况说明，常常患者第一句话就是，大夫，怎么把我这个斑块取出来，这可能是许多人的心声，许多人第一的反应，我们把这个问题要澄清一下，首先动脉硬化的斑块，尤其是以颈动脉为代表，斑块出现很正常，它是随着你的年龄地增加，你想，你这个血管运行了那么多年了，要不出问题基本上可能性很小，正如咱们铺设的管道，或者咱们开的一个新车一样，它总有老化的时候，人体也是这，人不可能长生不老，最主要的老化就是靠动脉硬化，血管的老化及全身的老化，所以说这个倒不用恐惧，这个就相当于，类似于你头上长了白头发一样，长了白头发让人心情郁闷吗，确实郁闷，显示着你稍微老了一点了，但是我们勇敢的面对，这个斑块它自己，现在是这样，斑块一般来说，不但颈动脉有，全身都有。为什么大家，单单对颈动脉重视那么狠呢，重视的程度那么重呢，是因为它跟脑子里面的血管，是直接通的，它是它的上游的血管，这类的斑块会到脑子里去，所以人们才恐惧，但是可以这么说，绝大部分的斑块，一般来说不会脱落的，脱落的都是极个别的，而且都是一些特殊的情况，所以说这就是为什么，但是它一旦脱落之后到脑子里去，就出现了脑梗，脑梗是很可怕的，虽然说不能一下子要命，有的小的斑块，但是脑梗了之后，半侧肢体不能活动，卧在床上，卧床不起，而且大小便失禁，这是很多人都难以接受的，但是这个斑块，绝大部分是脱落不了的，所以这个时候，很多人采取那种的想法说，你帮我取出来，这也是咱们来说不可取的，为什么说，你做手术的创伤，要比你这个斑块带在身上，要大的多的多，所以换句话来说，我们不能为了赚一块医院的钱，去拿着十万块钱做本钱，去赚这一元钱去，因为这一元钱能够赚了之后，也是亏的，赚不了呢，十万块钱投进去了，亏得更厉害，所以手术是不足取的，也不会有大夫，给你把这个斑块取出来，但是我们可以用一些方法，让这个斑块长得更慢一点，让我们这个心里更踏实一点，这是完全可以做到的。

  

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  李春民 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-08-16 12745次

• 怎么知道动脉硬化
  通过以下几个方面可以知道自己是否患有动脉硬化：一，症状表现，比如经常会有头晕，头痛，胸闷，气短，胸痛，呼吸困难，舒张压降低，四肢冰凉，腹痛，少尿，无尿，血尿。二，通过实验室检查，比如有动脉硬化的患者在血脂检查时会发现甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高，高密度脂蛋白水平降低，影像学检查可透过动脉造影直观的了解动脉是否有狭窄及钙化。所以，通过以上几点就可以明确的进行诊断。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-15 1624次

• 怎么知道脑动脉硬化
  判断是否存在脑动脉硬化，必要的时候需要完善相应的辅助检查。比如说，我们可以完善颈动脉超声查看一下有没有斑块形成，以及有没有血管狭窄、闭塞等情况。也可以完善一下颅脑CT或者是颅脑核磁共振检查，来查找一下有没有脑缺血灶，脑软化灶等。也可以查看一下颅脑MRA，看一下颅内动脉有没有存在狭窄等情况，必要的时候还可以进一步完善头颈部的CTA或者是DSA等情况。脑动脉硬化的患者需要完善很多检查，首先应该查找危险因素，比如说应该查找一下有没有高血压，高血糖以及高血脂等情况。发现问题的话，必要的时候就需要遵医嘱采用药物来进行干预治疗。另外患者平素也应该养成一个良好的生活习惯。发生了脑动脉硬化的患者，平素也应该遵医嘱按时口服药物，定期门诊复诊。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-13 1634次

• 怎么知道脑动脉硬化
  病情分析：主要是通过影像学检查，比如脑磁共振血管成像MRA，可以清晰的显示脑动脉的情况，看出有没有明显的脑血管狭窄。颈部血管彩超可以清晰的了解颅外段大动脉血管的动脉硬化情况。经颅多普勒彩超也很重要，评估脑内动脉血流速度。意见建议：定期查体，监测血压、血糖、血脂以及同型半胱氨酸，这些都是可以造成血管动脉硬化的重要因素。饮食上注意清淡、优质蛋白低脂肪饮食。生活上注意保持心情愉快，适当锻炼身体，戒烟戒酒。
  张馨娜 主治医师泰安市中心医院

  2020-06-29 801次

• 动脉硬化怎么检查
  病情分析：动脉硬化的患者需要到正规的医院进行实验室的检查，包括血脂，血糖，血常规等还要进行血管超声检查，也要进行心脏彩超的检查以及颈部彩超的检查。动脉硬化就应该尽早的应用降脂类的药物来进行治疗。意见建议：一定要注意饮食上的调理，要避免吃高脂肪和高胆固醇的，也要避免吃油炸类的食物，要吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要进行体育锻炼。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-05-29 1301次

• 怎么知道脑动脉硬化
  脑动脉硬化可通过彩超、血管成像等评估，比如彩超可以看颅外段的动脉是否存在动脉硬化。做颈动脉和椎动脉的血管彩超检查，可以发现是否有血管内膜增厚、动脉的硬化以及动脉的狭窄；CTA、MRA这些血管成像也可以看出颅内脑动脉有无出现硬化、狭窄的情况。患者一定要到正规医院检查，确定病情，不能自己盲目乱用药物进行
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-08 0次

• 如何知道自已冠状动脉硬化
  可以通过心电图检查、血液检查、X线检查、动脉造影检查来知道自己是否冠状动脉硬化。1、心电图检查：通过做心电图检查可以了解心跳的节奏，判断是否存在心脏病或心脏病发作史，还能判断是否有心肌增厚现象，然后再根据检查结果，选择合适的方法治疗。2、血液检查：冠状动脉硬化患者血脂会发生异常，比如胆固醇指标升高、
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 687次