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• 怎样提高性功能

  建议保持良好生活习惯，增强体力都有助于提高性能力。在饮食方面，建议多食用牛羊肉和中医所讲的壮阳类食品，如肉苁蓉、韭菜、牡蛎等食品。还建议多运动，如慢跑、游泳等有氧运动，都有助于提高性能力。对于生活中其它的方面，如压力过大、熬夜喝酒等不良习惯需要积极调整。久坐的工作岗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建议调整生活习惯，不熬夜、不喝酒、不久坐，多参加体育运动，多食用新鲜蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。还需注意是疾病原因引起的性功能异常，如果长期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血压等，建议积极的治疗疾病，调整药物。性功能异常需要检查、排除性激素方面的异常，如果出现睾酮的异常下降，可以服用安特尔等雄性激素，有助于恢复性能力。

  

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  杜江平 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-18 8241次

• 性功能障碍注射睾酮效果怎么样

  睾酮是睾丸分泌的激素，那么睾酮对阴茎的勃起功能、阴茎的发育，都是有很重要的一个作用。如果睾酮缺乏，它会引起勃起功能障碍，会引起阴茎的萎缩。当然阴茎勃起功能障碍当中因为睾酮缺乏引起的，只占不到20%。所以所有的性功能障碍，我们都会做睾酮的化验，看看睾酮低不低。如果睾酮低了，可以补充睾酮，获得性功能的改善。当然如果你经过化验睾酮根本就不低，那么你注射睾酮是没有用的。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2019-09-19 4365次

• 怎么提高性功能
  如何提高患者的性功能，首先是要及时的去医院进行相关的检查和治疗，要根据检查结果针对病因积极的配合治疗，患者经过治疗以后是可以改善。患者如果是有性功能障碍问题，在日常生活当中可以多进行体育锻炼，平时可以多做深蹲运动或者是提肛运动，对于提高患者的性功能是有一定的帮助。此疾病的患者平时也可以多吃壮阳类的食物，也是可以改善患者的性功能。导致患者出现性功能障碍疾病的原因比较多，患者在日常生活当中有不良的生活习惯，饮食习惯，都是会引发此疾病发生，患者平时要保持良好的心态。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-11 4211次

• 怎样提高性功能
  一、用阴茎指压法可以强化性能力，提高性功能，方法是反复用手指抓捏阴茎，由此可以增强阴茎神经和血管等的活性化。如同人在寒冷时，反复搓手或者握拳可以改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样，反复的用手抓紧阴茎，会引起阴茎勃起。阴茎勃起时不必介意，可以继续进行按摩，可早晚在床上进行按摩，如果作为性交前性爱抚一环，更有助于建立友爱积极的环境气氛。二、也可以刺激腹股沟，根部睾丸强化功能，刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管，也能大大的提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路，因此使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟的方法，是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摸，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩，也可以很好的提高性功能。
  语音时长 01:52”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-23 62437次

• 如何提高性功能
  病情分析：提高性能力的方法是比较多的，比如行为锻炼，药物治疗以及手术治疗等等，行为锻炼主要是进行收缩肛门锻炼，药物治疗可以服用枸橼酸西地那非、他达拉非、伐地那非等等。手术治疗比如包皮环切术等。意见建议：建议目前性生活是否成功是以夫妻双方的满意度为判断标准，只要夫妻双方是满意的，性生活就是成功的。如果性能力降低，需要进行相应的检查然后进行针对性的治疗。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-03-16 2401次

• 怎样提高性功能
  病情分析：性功能弱可能是由于血循环障碍、激素水平异常、药物副作用、焦虑和压力、抑郁或情绪低落等原因导致的。如果症状比较严重或者持续，建议及时就医。意见建议：1、保持健康的生活方式：保持健康的饮食习惯，控制体重，适量运动，戒烟限酒等，这些都能对性功能产生积极影响。 2、心理调适：减少压力和焦虑对性功能的负面影响，可以通过学习放松技巧、寻求心理支持或者专业医生的帮助来改善心理状况。 3、良好的睡眠品质：保证充足、良质的睡眠对性功能有积极影响。建立良好的睡眠习惯，创造一个舒适的睡眠环境。 4、规律的锻炼：适度的体育锻炼可以提高血液循环，增强心血管健康，进而对性功能的改善起到积极作用。但请注意避免过度运动，以免反作用。 5、合理的药物使用：根据医生的建议，正确使用相关药物可能对性功能的提升有帮助。但请谨慎使用任何药物，遵循医生的指导。
  梁伟楠 主治医师哈尔滨市第五医院

  2023-11-06 2201次

• 怎么样是性功能障碍
  第一，性功能障碍主要表现就是有性欲改变，比如随着年龄的增长，对性交的欲望降低，性交的乐趣降低，不愿意性交。第二，就是勃起功能障碍，这种情况就是阴茎不能正常的勃起，不能达到足够的硬度，不能完成插入阴道完成射精的过程。第三，就是出现射精障碍，包括射精很快，也就是早泄，很多患者阴茎插入阴道后一抽动马上就会
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-15 71次

• 怎么样是性功能障碍
  性功能障碍是指个体在性反应周期中的一个或几个环节发生障碍，以致不能产生满意性交所必需的性生理反应及性快感。这是一种复杂的生理心理问题，严重影响患者的生活质量。性功能障碍的具体表现多样，以下五点为其主要症状：1、性欲障碍，如性欲减退、性厌恶等
  王建龙 副主任医师北京医院

  2025-02-28 0次