盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

骨质增生需要补钙么

男, 19岁

2021-05-09 834次

病情描述:

骨质增生需要补钙么

医生回答

病情分析:

骨质增生是需要补钙的,补钙可以增强骨的强度和密度,从而使骨的强度增加以后能够对抗重力或者其他运动造成的损伤,延缓骨质增生的情况,使骨质和局部的肌肉得到一定的保护。

意见建议:

补钙的时候可以多食用一些富含钙质的食物和药物,使用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等,补充钙片以及维生素D多晒太阳都有助于增强骨的强度和密度。

为你推荐