问头晕睡不着觉怎么回事
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头晕睡不着觉怎么回事
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喝酒睡不着觉怎么回事酒精对人体有兴奋作用，小剂量的酒精可以使人出现狂躁、兴奋等情况。因此，在饮酒后会出现睡不着或过度兴奋，情绪不稳等症状。但是大剂量饮酒以后可以对中枢神经系统起到抑制作用，使得病人出现意识不清的情况。因此，经常失眠或睡眠时间缩短多梦的病人最好不要饮酒，避免影响睡眠质量。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-11-26 2441次
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很累很困就是睡不着觉怎么回事好多人会感觉想睡睡不着，出现以上原因有很多，比如过度劳累、长期熬夜的病人，由于导致神经功能失调，所以想睡睡不着，越睡不着越困，越困越累。还有一些抑郁症病人，睡眠障碍、记忆力下降，长期处于亚健康状态，想睡睡不着，感觉很困。有些老年人出现脑萎缩、脑代谢障碍，白天看着电视能睡着，躺床上睡不着，感觉很困，睡又睡不着，而且很烦恼。有些脑动脉供血不足的病人也可以出现困倦乏力、头昏、头胀等不适症状，想睡睡不着。此外脑部其他病变，比方脑梗死，尤其是多发性腔隙性脑梗死，影响到大脑的功能，也可以出现想睡睡不着的症状。长期大量吸烟、喝酒，出现神经功能紊乱，也可以出现睡眠障碍。因此保持乐观生活，按时休息，有规律、有节奏的工作，保持适当体育锻炼，可以改善睡眠。如果是由于脑部疾病引起的睡眠障碍，应及时到医院检查，比方检查头颅核磁和颈部血管彩超排除器质性病变，如果有器质性病变的时候，可以对症治疗。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-07-23 7864次
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头晕耳鸣睡不着觉是怎么回事失眠会出现头晕和耳鸣的症状，这种情况可能是由于神经功能紊乱所导致的现象，可以服用安神补脑液和枣仁胶囊来调理治疗。在日常的生活里，要避免过度劳累，放松心情，不要压力过大，少吃辛辣刺激性的食物，要有适当的体育锻炼。如果以上这些没有改善睡眠的情况下，要到医院进行相关和明确的检查，由医生指导用药治疗，根据病情病因，得到有效的治疗。语音时长 1:03”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2018-12-04 5660次
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经常睡不着觉怎么回事出现这种情况，有可能是以下方面的原因引起：第1种原因，有可能是心理因素导致，比如患者长时间压力比较大，考虑事情比较多，过于的焦虑紧张，都是可以出现失眠的临床表现。第2种原因，可能是有一些不良的生活习惯，比如患者经常喝酒，在白天大量的喝茶、喝咖啡，都是会出现失眠。如果在睡觉之前玩手机，打游戏，也是失眠的常见原因。第3种原因，如果患者有不宁腿综合征，在夜间出现双下肢的不舒服也是会引起失眠。睡眠对于人体是很重要的，如果经常失眠，要引起重视，尽早干预。语音时长 01:09”
张辉
主治医师潍坊市人民医院
2020-07-29 2595次
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睡不着觉头晕怎么回事病情分析：睡不着觉，头晕，是脑细胞功能紊乱导致的。患有神经衰弱或者长期睡不着觉，或者失眠比较浅，质量差，脑组织不能得到休息，功能紊乱就会出现头晕。意见建议：有神经衰弱和睡眠质量差的人群，平时保持心情舒畅，养成良好的作息规律。睡觉时不要喝浓茶和咖啡，避免影响睡眠的质量。适当参加体育锻炼，睡觉前用温水泡泡脚，有利于增强体质，改善睡眠质量。
张月美
主任医师济宁市中医院
2021-04-22 602次
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头晕恶心睡不着觉怎么回事病情分析：头晕恶心睡不着觉可能与下列原因有关：1、脑神经功能衰弱，导致无法控制人体的生物节律，会造成头晕睡不着症状。2、颈椎病压迫到颈椎引起的，典型症状为头晕目眩、头痛、恶心等症。3、血压升高，造成大脑缺血、缺氧，最终出现头晕、恶心以及睡不着觉。意见建议：考虑到多种疾病均会引起此类症状，建议及时去医院神经内科就诊，明确发病原因后再进行针对性的治疗，效果会更好。
牛玥
副主任医师吉林市人民医院
2021-05-20 1304次
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睡不着觉怎么回事睡不着觉一般是指失眠，失眠考虑是饮食不当、长期熬夜、情绪因素、药物因素、环境因素等原因引起，如果出现不适症状，建议及时就医。1、饮食不当：如果在睡觉前喝了咖啡，咖啡中含有咖啡因，可能会刺激大脑的中枢神经，使中枢神经异常兴奋，也会兴奋交感神经，从而引起失眠。可以多喝一些温开水，促进机体新陈代谢，有利于
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2023-12-25 0次
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晚上睡不着觉是怎么回事晚上睡不着觉可能是饮食因素、心理因素、环境因素等原因引起，可以通过调节饮食习惯、放松心态、更换睡眠环境等方法来改善，一般可以改善睡眠质量。1、饮食因素：如果患者在晚上睡觉前饮用了大量的咖啡、浓茶等食物，容易使人体的中枢神经兴奋，从而使患者睡不着觉。建议患者在晚上应避免大量食用以上食物，可以喝一杯热牛
邵自强
主任医师中日友好医院
2023-02-14 0次
