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动脉硬化忌吃什么食物

男, 54岁

2021-05-28 1045次

病情描述:

动脉硬化忌吃什么食物

医生回答

病情分析:

忌吃反式脂肪酸,其是油脂在氢化加工过程中的产物,不仅有耐高温,不容易变质,还会改善食物口感,让食物变得松脆或者滑爽,生活中常见的巧克力派,咖啡伴侣,曲奇,玉米片,奶油饼干,油炸面圈,还有点心,薯条都不能吃。

意见建议:

在生活上要注意低盐低脂饮食,适当的增加体育运动,并且不要吸烟,限制饮酒,能够减轻对血管的损伤,要积极的控制高血压,糖尿病等慢性疾病。

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