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• 男性备孕前吃什么调理身体

  为孕育健康宝宝，男性需要增强个人体质，提高精子的质量及性功能，男性备孕期间可以吃一些特定的食物、药物、营养剂等进行调理身体。精子的生长周期约为90天，为孕育健康宝宝，建议男性提前3~6个月开始备孕，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等；对于身体虚弱的男性，同时还应通过药物进行调理，可以服用固精补肾丸、生精片等调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，市场上常用的复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 10161次

• 备孕吃叶酸有什么好处

  叶酸是为抗贫血的药，备孕吃叶酸能够及时补充体内的叶酸含量，提高受孕率，能预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用。叶酸片主要用于各种原因引起的叶酸缺乏，及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏，同时也是妊娠shen期、哺乳期妇女预防给药。叶酸参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成。如果孕妇出现叶酸缺乏就可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充。生活中也应该适当食用：动物的肝脏、肾脏、豆类、菠菜、胡萝卜等，有助于叶酸补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 3687次

• 备孕前多久吃碱性食物
  女性在备孕前任何时候都可以吃碱性食物，而且在备孕期间也可以正常吃碱性食物或者是酸性食物。这是因为女性在备孕前或者是备孕期间吃碱性食物只是为了补充身体的营养元素，但却不会对身体产生其他的不良影响，而且碱性食物也不会影响卵泡的质量，更不会影响卵巢的内分泌功能。所以，其实无论女性是在备孕期间还是在怀孕期间，常常都可以正常吃碱性食物来补充身体的营养所需。只是建议女性在备孕前要提前3个月服用叶酸来预防胎儿神经血管的畸形，而且在备孕前半年就要开始戒烟戒酒。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:07”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-07-16 17307次

• 备孕碱性食物要吃多久
  对于正在进行备孕的女性，其碱性食物到底要吃多久，这根本就没办法判断。这是因为碱性食物是属于普通的食物，在没有备孕的情况下，女性都会正常食用。而在备孕以后，无论是碱性食物还是酸性食物，都会在日常的生活中正常食用，来补充身体的营养元素。有的女性可能会反复吃碱性食物，而有的女性可能吃3-5天的碱性食物，又换成酸性食物。但这根本就没有必要停止吃时碱性食物。因为吃碱性食物又不会影响卵子的发育，更不会影响受精卵的结合。
  语音时长 01:10”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-04-08 10718次

• 备孕前多久吃燕窝
  病情分析：具体备孕前多久可以吃燕窝，并没有具体的时间限制。燕窝营养丰富，是极好的营养品，燕窝可以增强体质，提高免疫力。但是价格相对昂贵，如果有经济条件备孕前多久都可以吃的。也可以在备孕期间口服燕窝，这样可以为以后胎儿的生长发育做好准备。意见建议：在备孕期间饮食要合理，营养搭配，不要吃过于辛辣，刺激性寒凉的食物。不要吃小食品，注意饮食的卫生，远离放射性的物质。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-29 1102次

• 备孕前多久戒烟
  病情分析：备孕前三个月就需要戒烟的。吸烟有害健康，也会影响卵子的质量，需要戒烟三个月之后再进行备孕，这样比较安全。在备孕期间也不能吸二手烟，比如家里人如果有吸烟建议远离的。意见建议：在备孕期间需要禁止吸烟，禁止饮酒，也不要喝咖啡饮料，不要接触化学制品，比如烫头，染头，涂指甲，要远离放射性的物质，比如x线。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-18 2006次

• 备孕碱性食物要吃多久
  女性在备孕期间一定要注意营养的均衡。所以此时碱性的食物不可以吃太长时间，一般吃3~5天就可以了。以免影响身体的健康。另外在备孕期间，女性一定要注意休息，保证充足的睡眠，不能过度劳累。同时建议女性养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。同时也要
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-24 0次

• 备孕前多久吃燕窝
  一般情况下，在备孕前2~3个月就可以吃燕窝了，但是一定要适量。另外在备孕前，女性也要到正规的医院做详细的检查，确定身体的健康情况。在此期间女性要注意防寒保暖，避免淋雨或着凉。在备孕期间，女性饮食要搭配合理，不吃生，冷，硬，刺激性的食物。同时
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-24 0次