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• 腿伸直膝盖后面的筋疼该怎么办

  腿伸直膝盖后边的筋疼，一般是膝盖后边的关节囊和部分肌腱的问题。因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。一般腿伸直会把膝盖锁住，后边的腓肠肌的内侧头、外侧头就会把膝盖给挡住，使后边肌腱抻的很紧，就会出现疼痛。只有控制膝盖的角度，才能使筋疼得到缓解，不要使膝盖过伸。多数情况下膝盖伸直以后的筋疼，都是由于膝盖的过伸。膝盖的过伸就导致后边腓肠肌过度的牵张，而产生疼痛。当然，也有一部分人是由于膝盖后边的腓肠肌太紧和本身就短，所以在膝盖伸直的情况下，筋绷紧就会疼痛，这时就要练习腓肠肌，使腓肠肌变长一点，要做牵拉锻炼，使它松一点，来缓解疼痛。所以膝盖伸直以后筋疼，主要是膝盖过伸，或者是腓肠肌过短，因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13352次

• 肩膀疼胳膊抬不起来怎么治疗

  肩膀疼胳膊抬不起来的治疗，首先要找到引起症状的原因，常见的原因有：第一，肩周炎，如肩关节周围的炎症，由于炎症刺激导致出现疼痛，出现胳膊抬不起来，这种情况要进行消炎镇疼，活血化瘀以及功能训练等治疗，一般是使用非甾体类的抗炎镇痛药物，严重时还可以进行局部封闭的注射治疗。同时在能耐受的情况下，坚持肩关节的功能锻炼，如拉伸、爬墙动作等。第二，如果是由于肩关节、肩袖损伤，导致的肩关节不稳，出现疼痛症状，一般需要做手术修补肩袖，可以通过普通的切开手术，或关节镜来进行肩袖的修复手术治疗。第三，如果是由于颈椎病导致的颈肩疼，产生胳膊抬不起来，要针对颈椎病进行治疗，常常需要完善检查，明确诊断，包括神经根型的颈椎病和脊髓型的颈椎病等，要根据不同类型，采用正规正确的治疗方法。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 6787次

• 胳膊伸直内侧筋疼
  对于病人出现了胳膊伸直以后内侧筋疼痛的情况：一，见于劳损，受凉，这种情况主要是胳膊部位过度的受力从而导致了内侧筋出现劳损痉挛的情况，就会在胳膊伸直时，牵拉痉挛的韧带，从而就会出现胳膊内侧筋疼痛的情况。二，再就是见于肘关节部位的退变，骨质增生的情况，这种情况在胳膊伸直时也会出现增生的骨质刺激周围的软组织，也会引起伸直时胳膊内侧筋疼痛的情况。三，还有见于肘管综合征的病人，这种情况很容易导致肘关节内侧的韧带肥厚或者是尺神经沟部位出现的骨性的狭窄的情况，就会压迫尺神经，从而在胳膊伸直时，牵拉尺神经引起胳膊内筋侧疼痛的情况。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-07 25506次

• 胳膊一伸直内侧筋疼
  这个如果您出现了这种症状，可能存在臂内侧这个部位的肌肉或者韧带的损伤，出现这个疾病的原因可能有以下几种：第一就是外伤，外伤可以是直接的暴力打击所引起的软组织的挫伤，也可以是间接的牵拉所引起的拉伤。第二大因素是劳累的影响，比如长期过度的活动可以导致肌肉内的乳酸的沉积和一些肌肉肌腱劳损。第三大因素是受凉的因素，受凉可以导致神经膜以内的无菌性的炎症，从而产生局部的疼痛。第四大因素是一些不良姿势的影响，比如不良的坐姿或者不良的睡姿等，这个在恢复原有姿势的时候就可能产生这种疼痛的现象。
  语音时长 1:20”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-09 9831次

• 胳膊伸直是弯的怎么治疗
  胳膊伸直的时候是弯的，那么这种情况下也是正常的，这叫做提携角，是人体正常的一种结构方式。在女性来讲，弯的曲度会更加大一些。如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗。如果这个弯度特别大，一般还需要积极的进行完善检查，必要时进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-11 3601次

• 大腿内侧筋疼
  第一、最常见的原因就是筋膜炎，所谓筋膜炎是慢性的无菌性炎症。 第二、比较常见的原因就是感染，感染引起炎症水肿，引起大腿内侧的疼痛。 第三、就是内部的肿瘤，软组织的肿瘤或者骨组织的肿瘤，都可以引起内侧的疼痛。 第四、其它比较常见的原因，比如股骨头坏死，股骨头坏死它的早期表现就是疼痛，疼痛以大腿内侧或者骨内侧疼痛为主，这种原因还是比较常见的。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2802次

• 胳膊伸直了胳膊肘内侧就疼
  胳膊伸直了胳膊肘内侧就疼可能是外伤、肌肉劳损、骨质增生、肌筋膜炎、骨关节炎等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行改善，建议到正规的医疗机构就诊。1、外伤：当局部受到外力，导致软组织受损，通常会有炎性物质渗出，引起肿胀、疼痛等症状。胳膊伸直时会导致受损的软组织受到牵拉，使疼痛感更加明显。可
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-22 0次

• 狐臭术后胳膊内侧筋疼
  狐臭术后胳膊内侧筋疼，是部分患者术后可能遇到的情况。究其原因，主要有手术牵拉、局部感染及个体原有疾病影响等几方面。手术过程中对腋下汗腺的切除操作，不可避免地会对周围组织产生牵拉，从而导致胳膊内侧筋部疼痛。这种疼痛通常属于术后正常反应，随着伤
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-11-22 0次