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• 腰间盘突出导致脚麻怎么办

  腰间盘突出导致脚麻，要改变日常的生活方式，严格卧床休息和有效减少椎间盘承受的压力，可采取局部的热敷，红外线照射等物理方法进行治疗，遵医嘱使用非甾体类抗炎镇痛药物。经上述方法，治疗无效，则应及时采取微创手术治疗。确定为腰椎间盘突出所导致的脚部麻木后，则需针对腰椎间盘突出症进行治疗。一，改变日常的生活方式，避免腰背部过度的劳损，如避免久坐以及长时间的弯腰。二，严格卧床休息和有效减少椎间盘承受的压力，缓解局部组织对于神经根的压迫。三，可采取局部的热敷、红外线照射等物理方法进行治疗，缓解疼痛。四，遵医嘱使用非甾体类抗炎镇痛药物，如阿司匹林、布洛芬等，激素药物如糖皮质激素等等，脱水药物如甘露醇等治疗。五，如果腰椎间盘突出比较严重，经上述方法治疗无效，则应及时采取微创手术治疗，才有可能彻底治愈。建议在平时生活中，应养成一个良好的生活习惯，注意避免或者减少弯腰，保证充足的休息，避免过度的劳累，饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带等，对于该病的预防有一定的作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 11008次

• 腰间盘突出怎么锻炼

  腰椎间盘突出，主要是由于外伤或者是由于腰椎长期的劳损、退变等原因造成的腰椎间盘纤维环的损伤、破裂、髓核移位，从原来的位置脱出来以后，压迫神经根及硬膜。腰椎间盘的突出及退变，同时可以造成腰椎椎间隙高度的下降，反过来又加重了腰椎的不稳定。这种不稳定，使新的髓核又会出来，导致压迫的加重。所以腰椎锻炼的目，主要是改善腰部的血液循环，减轻压迫对神经的刺激，改善它的血液循环，造成神经的水肿，让它消散的更快一些。加强腰背肌的锻炼，同时要稳定腰椎。所以具体说来，就是在没有症状的阶段，我们可以适当的做一些拉伸运动，做一些舒展运动，改善它的血液循环。同时可以做一些增强腰背肌的锻炼，比如像平板支撑、小燕飞，还有五点支撑，还有仰卧平抬双腿等这些运动。至于体育锻炼，游泳是一个比较不错的选择，当然标准瑜伽运动也是可以的。但是在症状期，我们还建议病人尽量多卧床休息，可以适当的做轻微的一些放松运动，但不建议在症状期进行锻炼。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 138832次

• 腰间盘突出脚麻怎么办
  如果患有腰椎间盘突出的患者出现了下肢麻木的话可以做如下的处理：第一，大部分的情况可以首先选择保守治疗，保守治疗要求患者采取严格的卧床制动休息，使用腰椎的持续性的牵引并且配合一些消炎消肿止痛，营养神经的药物来进行治疗，第二，如果保守治疗无效或者是疾病反复发作就要尽早的采取手术治疗，因为如果腰椎间盘突出导致了下肢出现麻木的话提示及压迫症状往往要更重一些，在这个时候要尽早手术。手术的方式可以选取微创的手术，比如射频消融、臭氧注射、痛点封闭等等，也可以针对某些严重的情况采取髓核摘除的手术方式。
  语音时长 1:32”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-16 14726次

• 腰间盘突出压迫神经脚麻怎么办
  出现腰椎间盘突出，多是由于日常生活中长时间的工作劳累，导致了腰部的肌肉疲劳，或是由于长时间的久站、久坐。在外力的作用下导致了纤维环完全破裂，髓核从破裂处突出，压迫到了神经根，从而就会导致患者出现腰疼、下肢麻木、脚麻、脚疼等一系列的症状发生。出现腰椎间盘突出，从而导致脚麻的情况后。首先建议患者平时严格的卧硬板床休息，避免长期的弯腰负重，特别是弯腰时。另外，并配合着腰部进行热敷、按摩，活动时可佩戴腰带等情况。并配合着口服一些非甾体类抗炎药来帮助缓解，如芬必得、腰痛宁胶囊、小活络丸等一些药物。另外，还可以去正规的医院，采取针灸、推拿、按摩、牵引、小针刀、银质针、封闭等一些治疗措施来进行缓解。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-13 11843次

• 腰间盘突出脚麻严重吗
  腰椎间盘突出，出现脚麻的症状，一般是神经根受压迫所致，这种情况较腿疼痛为重，疼痛一般是神经根的炎症所致。一般通过休息、理疗、按摩、针灸等方法。可以得到有效的缓解。麻木是神经根受到键盘的压迫，相对治疗比较难一些。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-25 6111次

• 腰间盘突出脚麻怎么治
  病情分析：腰椎间盘突出如果向左或者向右突出压迫的神经根，会出现脚的麻木乏力，疼痛等感觉。意见建议：第一，可以吃营养神经的药物，例如甲钴胺，或者和维生素b片。第二，可以做腰椎牵引，使椎间盘回纳，从而减轻对神经根的压迫。第三，可以做针灸治疗，对神经的麻木疼痛效果是比较好的。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-23 1501次

• 腰间盘突出怎么办
  腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者一般可通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板）的退变，同时在上述病理改变的影响下，使突出的髓核刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的综合征，主要表现为腰疼、坐骨神
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 腰间盘突出腰疼怎么办
  腰椎间盘突出引起了腰痛，如果疼痛比较剧烈，可以口服或者肌注一些止痛的药物缓解症状，建议尽快到医院进行拍片检查，去了解腰椎间盘突出的程度，根据拍片的结果来决定是否需要进行手术治疗。腰椎间盘突出，建议要卧床休息，取平卧位，需平卧在硬板床上。卧床休息，可以减轻负重，以及人体本身的体重对腰椎间盘的压力，可以
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-06-22 538次