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• 脚扭了有哪些禁忌

  脚扭了是一个常见的外伤，是常见的运动损伤，禁忌有热疗、按摩、负重、不恰当的活动等。第一，脚扭了就不要再运动，不要负重，要休息，不要使用蛮力。第二，脚扭了除了休息以外，还要注意局部的处理，扭伤以后可能会有出血、肿胀，可能会有韧带、软骨、骨的损伤，这时候组织会很快肿胀起来，甚至还会有出血，所以不要热敷，有的患者外伤以后会用热水去泡，会用热毛巾进行热敷或用烤灯去烤，甚至于用酒、用点燃的酒去按摩等，对损伤是不好的。第三，不适当的按摩或者是手法，对局部的组织也会加大损伤。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8261次

• 脚中风怎么办

  实际上来说，我们临床中没有脚中风这个词，脚中风可能就是我们老百姓所说的，一个脚受风，受风以后，可能出现一些关节的疼痛，以及麻木，以及酸痛不适等等。这时我们进行一些，活血化瘀的治疗，可以采取一些针灸理疗的办法。另外在脑血栓的患者中，一般有可能出现，就是脚部的活动不利，就是真正脑中风，引起的足部，小腿部的活动不利，这时候我们可以采用针灸的办法，效果是非常好的，采用特定的针法，可以明显的矫正，中风以后患者走路的偏瘫步态。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 6044次

• 脚扭了怎么办
  根据问题所询问的情况分析，扭伤后可能会出现脚部疼痛，肿胀等症状表现，那么需要考虑存在脚部的韧带损伤，关节脱位或者骨折等伤情情况发生的可能。如果没有通过前往医院的仔细的就诊检查，切勿盲目的诊断和自行处理，以免耽误病情外伤后首先应该给与局部冷敷，自动休息，避免继续剧烈运动。过度负重等加重损伤的动作，外伤后需要及时前往医院的骨科就诊检查，还上x片检查明确具体的原因，排除骨折或者关节脱位等严重情况的可能，必要的话可以采取针对性的治疗措施，包括石膏，夹板固定保护等，如果骨折移位或者关节脱位不能复位，则需要通过手术治疗，总之在没有明确诊断之前，建议换肢不要继续负重和行走。
  语音时长 1:30”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-14 5285次

• 扭了脚怎么办
  根据问题所询问的具体情况分析，扭了脚以后建议需要及时的局部冷敷，避免继续的走路奔跑等加重损伤的动作，及时地前往医院就诊检查。扭伤后可能会出现脚部肿胀疼痛等症状表现，考虑是否存在脚部的韧带软组织损伤或者是可能会出现骨折脱位等比较严重的病情情况发生的可能。如果没有通过前往医院检查就诊，建议切勿盲目的诊断和自行处理，以免贻误病情。扭伤后首先要立即局部冰敷，制动休息，避免继续行走，剧烈运动，过度负重等加重损伤的动作。扭伤后建议要及时前往正规医院的骨科门诊就诊检查，通过专科医生的体格检查和完善x片检查，来明确具体的诊断。同时排除是否存在骨折或者脱位等比较严重的情况可能性，必要时需要采取针对性的治疗措施，包括需要通过石膏固定保护。如果存在骨折移位，则可能需要通过手术治疗。总之在没有前往医院就诊检查和明确诊断之前，建议患肢暂勿负重和行走，有利于后期的康复。
  语音时长 1:54”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-18 6433次

• 脚扭了肿了怎么办
  病情分析：脚扭伤后肿胀，是由于扭伤损伤到脚踝部位软组织或者骨骼，皮下出血以及软组织肿胀导致。在没有明确损伤的部位和严重程度时，建议患者减少活动，暂时禁止患肢负重，可以用支具或者护踝固定、保护，对症治疗。如果症状持续、难以改善，建议需要进行踝关节核磁共振检查，明确损伤严重程度。意见建议：建议患者在下肢肿胀时，要多休息，卧床抬高患肢，高于心脏水平、促进消肿。在恢复期，也可以对踝关节进行热水浸泡、红外线照射等物理治疗，促进血液循环，有利于加速消肿。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-07-06 1303次

• 扭了脚肿了怎么办
  病情分析：出现这种情况，首先一定要拍摄关节x线片，排除关节骨折，以免耽误治疗，受伤之后48小时内，可以采用冰敷的方法，减少局部软组织出血水肿，缓解症状。48小时之后可以进行热敷。意见建议：病人出现了局部扭伤肿胀的情况下，要快速的消肿，一定要限制局部的屈伸和负重的活动，以免导致足部损伤的组织遭受二次损伤，引起肿胀的加重，在损伤以后，一定要垫高患肢体，以利于静脉回流，肿胀的吸收消退。
  李邦国 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-06 2103次

• 脚扭了足气了怎么办
  脚扭了足气了意思是脚崴了里面有气，是一种肿胀的表现，可以采取患肢持续抬高、持续冷敷、主动活动踝关节等方法处理。脚扭伤一般X线拍片显示没有骨折，它是脚部的韧带或者软组织的损伤。韧带损伤的修复需要大概四周的时间，软组织的损伤修复也需要2-3周的时间，脚扭伤以后大概恢复的时间在一个月。将患肢持续抬高可尽快
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-21 1576次

• 脚扭了骨质增生怎么办
  脚扭了骨质增生可以通过药物治疗、物理治疗以及手术治疗的方式改善。1、药物治疗：因为创伤也有可能会引起骨质增生，所以脚扭了也有可能会形成骨质增生，如果患者没有出现任何的自觉症状，患者不需要进行任何的治疗，那如果患者出现了局部疼痛以及包块的现象，就需要在医生的指导下服用非甾体类抗炎镇痛的药物进行治疗，比
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 224次