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• 骨性关节炎患者可以游泳吗

  我们任何一个锻炼的方法，都是一种个体化的，根据你的体重、身材或者肢体肌力的情况，锻炼的方式很多种，可以健身走，可以骑单车，可以游泳。因为游泳时候是非负重下的锻炼，所以如果以前有游泳的基础的，也是一种很好的方式，增加了运动量。如果不会的话可以学习，比较简单的蛙泳，还有自由泳等等方式。但是游泳以后有一点，游泳时候有的人会体力透支很多，如果有心脑血管病的话还是小心，运动量不要太大，特别是游泳后，也不要吃太多东西。游泳通过非负重的锻炼，减轻你的体重，再通过非负重的肌肉力量的锻炼，得到力量和柔韧性的锻炼，可以提高膝关节肌肉的力量、协调性跟耐力，所以游泳是可以的。

  

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  张同仁 主任医师广州市红十字会医院

  2018-06-15 6424次

• 骨关节炎与遗传有关吗

  骨关节炎，跟遗传是有一定的关系的，但是它不像一些血友病，那些跟遗传有明确相关的遗传疾病那样。比如我们的手腕的关节，有研究表明，可能有30%的病人是跟遗传有关系的。也就是说父母有这些，手腕关节的一些骨关节炎，可能他子女得骨关节炎的机会，相对比较多一点。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 2094次

• 骨关节炎能游泳吗
  骨性关节炎患者它是可以进行游泳。患者出现了骨性关节炎，一般建议患者进行一些有氧的活动，比如进行游泳、打太极拳或者是平地散步。这样患者可以锻炼身体，同时对关节又不会造成比较大的磨损，是一种比较好的锻炼方法。患者出现了骨关节炎，除了进行相关的锻炼，患者行走的时候，建议带拐杖或者是手杖，可以减轻对关节的压迫。患者出现了明显的关节疼痛，可以口服止疼药物，比如使用美洛昔康、氯诺昔康、进行止痛治疗。关节腔内出现了明显的积液，要及时的进行抽取关节积液，同时在关节腔内可以注射玻璃酸钠，缓解症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-08 2065次

• 膝关节炎能游泳吗
  病人有膝关节炎的情况，是可以游泳的。因为在游泳的过程中，膝关节是不受力的，它不像肢体下地活动负重一样，会导致膝关节过度的受力摩擦。而游泳时，只是出现了腿部肌肉用力，而关节是不会受到挤压摩擦的，所以有利于膝关节炎的恢复。所以，对于膝关节炎的病人，是可以通过游泳锻炼，来锻炼身体的肌肉力量，从而减轻膝关节部位的受力，对于膝关节炎的恢复也有很好的帮助作用。所以，膝关节炎的病人是可以游泳，并且通过游泳来锻炼身体的素质和肌肉的力量。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-19 3463次

• 关节炎能游泳吗
  关节炎是能够游泳的，并且游泳是关节炎患者当中最好的运动方式，适当的游泳能够进行水疗，这种情况下肢体就不会负重，能够有效的促进关节腔内压力的变化，促进关节软骨的增生以及关节滑液的分泌，对于缓解关节炎的症状具有非常好的效果。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-28 1802次

• 骨关节炎能游泳吗
  病情分析：可以进行游泳，游泳是一种很好的锻炼方法，使全身的肌肉韧带得到放松，减轻骨头与骨头之间的压力，从而缓解症状。意见建议：患者除了进行游泳，还可以进行骑自行车平地散步，一般患者还可以进行打太极拳，这样既锻炼了身体，同时对关节又不会出现明显的压迫，出现明显的疼痛，一般患者可以口服非甾体抗炎药进行止痛，改善症状。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 1201次

• 有关节炎能游泳吗
  有关节炎的患者适当游泳是可以的。游泳属于一种全身运动，对各个关节都能够达到锻炼的目的，而且不负重。但是不要长时间或者过于频繁的游泳，以免因为长期处于潮湿的环境引发疼痛。如果患者存在感冒的情况，建议暂时不要游泳，以免着凉加重病情。在天气比较冷
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 骨关节炎能游泳吗
  患有骨关节炎的患者是可以游泳的。游泳是一种对关节负荷较小的运动，对该疾病的恢复是有帮助的。但是建议不能在关节炎急性发作的时候进行游泳，以免加重病情。平时注意不要长时间的走路，行走时感觉高关节疼痛要及时停止，立即进行适当休息。生活中在饮食上要注意避免辛辣刺激的食物。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次