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• 鼻头大怎么改善

  鼻头大改善需要做手术，平时用夹子或其它按摩是没有效果的，只要已发育完全，鼻头大改善必须做手术。鼻头大的原因有软骨分离、软组织较多，也可能是高度不够造成鼻头大，所以治疗方案也不一样。如果是大翼软骨分离，需要进行合并、垫高。如果鼻梁低造成鼻头大，需要做隆鼻，需要植入软骨或植入假体。如果是软组织原因，可能需要修建部分软组织。所以具体原因不一样，治疗方式也是不一样的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2021-09-11 3490次

• 睡觉打鼾怎么改善

  睡眠时打鼾确实影响同屋人睡眠，或者对自己身体造成很大的影响，对我们生活带来不便，怎么来改善它呢，首先从饮食生活起居方面来改善，把睡觉的姿势，从平躺仰卧位变成侧卧位，同时睡觉前不要喝酒，因为饮酒的话，呼吸中枢造成镇静的作用。还有不要吃镇静安眠的药物，对于有嗜睡副作用的药物，比如抗过敏类的药物，最好不要在睡觉前吃。对于肥胖体重超标的病人，通过自己控制饮食，多运动锻炼，增加肺活量，来把自己的体重降下去。同时对于吸烟的病人，建议把烟戒掉，因为吸烟这种烟尘刺激我们咽喉部，会导致咽喉部的炎症，导致分泌物的增多和咽喉黏膜肿胀，会加重打鼾，这是从生活饮食起居方面需要来注意的。对于生活饮食起居方面注意了，但是还没有明显改善的病人，我们可以通过使用仪器，比如正压通气的呼吸机，在睡觉的时候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手术指征的，比如扁桃体的肥大，还有鼻甲肥大，这些可以通过手术治疗。还有颌面畸形，我们也可以通过手术治疗，这些来改善我们的鼾声。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-12-03 19180次

• 鼻炎怎么改善
  一，过敏性鼻炎，主要应用鼻喷激素，以及抗过敏的药物口服治疗，同时建议患者抽血查过敏原，明确过敏原的性质避开过敏原，能够减少过敏性鼻炎发作的概率。二，急性鼻炎发作期间，可以应用鼻腔黏膜收缩剂滴鼻治疗，同时口服抗病毒的药物治疗处理。建议患者适当的多喝温开水，适当的补充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以应用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻治疗，对保持鼻腔的湿润有较好的作用。四，对于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了药物治疗之外，长期不恢复的患者也可以考虑做下鼻甲减容手术来改善。
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  石彬 副主任医师沈阳军区总医院

  2022-09-06 1407次

• 贫血怎么改善
  贫血是指红细胞和血红蛋白都相应减少的一类疾病，那么改善贫血的症状，首先应该要找到贫血的原因，通过完善铁蛋白、叶酸和维生素B12等一些检查，明确贫血的原因，再进行针对性的治疗，才能把贫血彻底治愈。那么贫血的患者一旦出现了严重的症状，可以通过临床上的成分输血改善症状，通过输注红细胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的红细胞水平，进而改善贫血的一些临床症状。同时，贫血的患者还应该适当的吃一些动物的肉类制品以及新鲜的水果，因为肉类制品当中富含铁元素，而新鲜的水果当中富含维生素B12，它们都是造血必备的原材料，可以改善患者的造血功能，从而达到治疗贫血症状的目的。
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  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-03-07 13786次

• 女生肤色黑怎么改善
  女生肤色黑可以通过生活习惯改善，如防晒，敷面膜等。肤色黑是由于精神压力，熬夜，疲劳，经常晒太阳等引起，有很多方法可以改善这种情况，首先要注意养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，经常使用美白的面膜进行护理，而且使用护肤品时要注意多层保湿护理。如果效果不好，必要时可以考虑到正规的医院做激光美容治疗，也可以打美白针等改善。平时饮食方面要注意多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 2201次

• 肤色不均匀怎么改善
  肤色不均匀通常可以选择光子嫩肤的方法进行改善。肤色不均匀，可能是长时间受到阳光暴晒而导致皮肤受损，也可能是皮肤过于干燥缺水而导致的，一般可以通过光子嫩肤的方法进行修复，能够对局部真皮层下的胶原蛋白进行刺激，加快皮肤的新陈代谢速度，从而改善肤色不均匀的情况，使皮肤恢复到正常的状态，而且还能够改善皮肤的质地，使皮肤更加的光滑，富有弹性。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 803次

• 女生贫血怎么改善?
  女生贫血改善应多吃富含铁的食物，多补充高蛋白食物，适当锻炼增强造血功能和保持乐观向上的情绪，具体如下。1、多吃富含铁的食物：铁是补血的重要元素，所以要想改善贫血，就一定要多吃含铁元素的食物，主要是有动物的肝脏和肾脏，还有就一些瘦肉和蛋类，蔬菜中主要是菠菜，芹菜，番茄等。2、多补充高蛋白食物：应该多吃
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-03-11 1003次

• 女生贫血怎么改善
  贫血是女性常见的健康问题，其改善方法主要包括调整饮食、增加特定营养素的摄入、保持健康的生活习惯以及必要时的药物治疗。饮食调整是关键。女性应增加富含铁的食物，如动物肝脏、红色肉类、鱼虾贝类等，这些都是铁元素的优质来源。同时，摄入富含维生素C的
  赵声明 主任医师北京医院

  2024-12-04 0次