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• 创伤性关节炎应注意什么

  一、在条件允许的范围内，进行关节功能锻炼，以保持或增加关节运动度，预防关节挛缩。同时加强关节周围肌肉的力量。这种锻炼多建议按照关节本身的运动轴做充分的主动运动（以不引起疼痛为宜），包括等长练习、伸展运动、耐力运动等。当其有急性发作表现或剧痛时，建议仅做少量等长收缩的肌肉练习。二、加强对患病关节的保护，采取一系列简化的、不费力的、减轻受患关节负荷的动作来完成日常生活活动，避免受患关节受到重复。三、抗氧化剂的营养素摄入。研究发现抗氧化剂可以减缓软骨的退行性损害。四、临床观察肥胖、心理状态不佳（抑郁、烦闷等）、吸烟，可以加促关节炎的进展。五、注意关节保暖，避免冷刺激导致关节疼痛、积液的症状加重。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 1962次

• 什么叫创伤性关节炎

  创伤性关节炎又称为外伤性关节炎、损伤性骨关节炎，它是由创伤引起的，以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化，以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。任何年龄组均可发病，以青壮年和运动员多见，多见于创伤后、承重失衡及活动过多、负重过度的关节，如髋关节、膝关节和踝关节等。其可随着病程的进展及年龄的增长，导致疼痛加剧，疼痛持续时间延长，严重损害病人的劳动和活动能力。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 3607次

• 创伤性关节炎需要注意什么
  如果病人出现了创伤性关节炎的情况。在日常工作生活中：一是要避免骨关节部位过度受力的活动，并且要避免骨关节部位的外伤，要多注意保暖，避免受凉，以免导致创伤性关节炎症状的加重。第二就是在发生创伤性关节炎以后，可以适当的多吃一点高蛋白，高纤维素，高维生素的食物，来促进骨关节部位炎性水肿的吸收和消退，并且要禁食辛辣、刺激食物，不能抽烟、喝酒，以免导致创伤性关节炎症状的加重。第三就是发生创伤性关节炎以后，一定要加强肢体部位肌肉力量的锻炼，以减轻骨关节部位的受力，从而给创伤性关节炎症状减轻恢复创造条件。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-13 1542次

• 创伤性关节炎注意什么
  患者出现了创伤性关节炎，应该注意以下几个方面：第一，患者避免剧烈的体育运动，比如爬山，跳广场舞，或者是体操竞技运动。第二，患者如果是体重比较大，一般建议患者要进行减轻体重，可以减轻对关节的压迫。第三，患者在关节周围可以进行保护装置，比如患者膝关节可以使用护膝，减轻关节进一步的损伤。患者出现了明显的疼痛，可以局部进行理疗，比如推拿，按摩，热敷，促进局部的血液循环，改善症状。如果是患者出现了明显的关节活动受限，一般患者要进行手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-10 1596次

• 创伤性关节炎注意什么
  病情分析：创伤性关节炎首先应该要注意关节部位的保护，不能长时间过度的行走摩擦，在急性阶段尽量以卧床休息为主，不要长时间站立，不要长期久坐，要保持关节部位血液循环的畅通，需要注意减少烟酒刺激。意见建议：创伤性关节炎在症状得到缓解以后，平常可以适当的进行一些功能锻炼，增加自身以及肌肉部位的抵抗力。但是要注意劳逸结合，避免长期负重运动。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 801次

• 创伤性关节炎应注意什么
  病情分析：如果因为创伤导致关节炎的症状。首先应该要控制急性症状，然后再慢慢的修复受损的关节，在修复期间要注意关节部位的保护，不要过度的行走，抬高患肢，后期帮助修复的方式，包括物理治疗和药物治疗，对受损的部位进行理疗热敷，促进血液循环，帮助恢复。意见建议：创伤性关节炎还要调整好生活作息和饮食方面的习惯。尽量避免辛辣刺激性食物，烟酒的刺激，多吃新鲜的蔬菜水果。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 901次

• 创伤性关节炎该注意什么
  创伤性关节炎的患者应注意保护关节，避免过度活动，同时积极开展居家治疗，缓解病情。受损关节应加强保护，避免过度活动和频繁地弯曲、伸展，必要时，可采用支架固定，为受损关节提供支撑。下肢关节损伤者，需卧床休息，每隔2~3小时需要翻身ー次。热敷受损关节，有助于减轻炎症和疼痛每天数次，每次15~20分钟。根据
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-20 1271次

• 踝关节创伤性关节炎
  踝关节创伤性关节炎是指，多是由踝关节反复扭伤引起的踝关节关节软骨面的磨损、退化、变性，继而引发的软骨破坏、骨质增生，临床上以关节疼痛、活动功能障碍为主要表现的一种疾病。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-14 17448次