问脚踝骨折手术后吃啥好
病情描述:
脚踝骨折手术后吃啥好
答医生回答
病情分析:
脚踝骨折手术后 ,早期饮食以清淡易消化为主,可以吃一些鱼肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等。恢复期要加强营养,注意膳食均衡,多吃一些富含优质蛋白、钙质、维生素的食物,如肉蛋,奶类、虾皮,海米、新鲜蔬菜水果等。
意见建议:
骨折恢复期间,应戒烟酒,忌辛辣刺激性食物,摄入充足营养帮助骨骼修复。同时注意休息,及时在医师指导下进行功能锻炼,有助于骨折康复。
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脚踝骨折术后肿胀能活动吗轻度的肿也没有症状,可不用管它,这是正常的反应。如果肿得非常严重,就需要处理,像有一些中药外洗,等骨头愈合了,早期一定要去锻炼、去活动,骨折往往开始的时候,是不让你动,等骨折愈合了,是要逼着你动。这样随着活动越多,活动得越好,它的肿胀会消得越快。因为人在活动过程当中,才有肌肉的收缩,才有血液循环的流转,才能逐渐逐渐恢复。如果一旦医生判定,骨折愈合了,就可以早期活动,越活动对脚踝恢复越好。如果没有愈合,当然不能早期活动,活动会影响到骨折的愈合。所以这是矛盾体,如何掌控矛盾,如何进行活动,还是要找专业的医生,来进行判定才行。01:38
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脚踝骨折多久能走路足踝部骨折是我们常见的骨折,它一般的都是关节内骨折,所以它要求复位是解剖复位,也就是说必须要骨折的地方完全要对齐。骨折什么时候能够走路,我们一定要看看,骨折的有没有韧带的损伤,是单踝骨折还是双踝骨折,还是三踝骨折,骨折的程度是否是粉碎性骨折,来判定一下。一般来说,没有明显移位的裂纹的骨折,至少6周到8周,那么怎么判定能不能走路,要看看骨折部位有没有压痛,有没有深压痛,骨折部位的肿胀是否消退了。先做一个不负重的活动,跖屈、背伸做一个活动,看看有没有什么疼痛的情况。然后再可以做架双拐的这种活动,轻微的负重一下活动试试,逐渐的再做负重的,完全负重的活动。01:42
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脚踝骨折手术后吃啥好对于脚踝骨折的患者,行手术治疗以后,一是可以多吃一点高蛋白的食物,比如鲜奶,奶制品,豆制品,鸡蛋,瘦肉,鱼虾,干果之类的食物,来促进蛋白的吸收,以促进骨折断端淤血肿胀吸收消退,以促进骨折断端血运恢复,以促进脚踝骨折手术恢复。二是可以多吃一点新鲜的水果蔬菜,特别是含维生素C比较高的水果,比如猕猴桃,草莓,蓝莓,西瓜,柚子之类的水果,来促进维生素C的吸收,对于脚踝骨折手术恢复和骨折断端肿胀疼痛情况减轻恢复都有很好的帮助作用,以促进脚踝骨折手术恢复。语音时长 01:19”
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脚踝骨折手术后多久消肿脚踝骨折手术以后的患者,肿胀消退需要两周左右的时间。所以脚踝骨折手术治疗以后,卧床期间可以将足踝部位垫高,以促进下肢静脉回流,以促进脚踝肿胀吸收消退,卧床期间可以行下肢肌肉等长收缩锻炼,对于脚踝部位肿胀消退,有一定的帮助,还能够防止下肢出现肌肉废用性萎缩,以及下肢出现静脉血栓情况。在骨折手术以后也可以应用活血化瘀的药物,来促进脚踝骨折部位肿胀消退,以促进脚踝骨折部位纤维连接和原始骨痂生长,以利于骨折恢复。语音时长 01:12”
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脚踝骨折手术后多久消肿病情分析:脚踝骨折手术以后的病人积极的进行配合治疗,大约7~10天左右就可以消肿了。但是如果局部持续的肿胀,抬高患肢也不能消肿,就考虑存在有血栓的可能性,需要积极的进行下肢血管彩超检查。意见建议:需要积极的进行刀口换药消毒,预防感染的发生,应用一些抗凝的药物预防血栓的发生,积极的进行抬高患肢高于心脏,这样更有利于促进静脉回流,利于消肿。
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脚踝骨折手术后多久能走路这个根据骨折的分型及治疗方案的不同负重时间会不一样的。一般情况下骨折治疗顺利,固定稳定的情况下,手术6周后需要拍片进一步确定骨折愈合情况,可以逐步开始负重行走。主要的原则是骨折没有愈合之前不能使劲用力。
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脚踝骨折术后恢复脚踝骨折术后,骨折愈合时间一般在成人为三个月左右。如果是儿童,愈合时间一般为六到八周。如果是老年人,由于其骨头生长能力有限,所以骨折愈合时间可能较成人延长,具体时间还需要由复查X线结果来判定。脚踝骨折术后,在骨折完全愈合之前,是不能进行患肢的完全负重行走。在脚踝骨折术后,可以在患肢免负重的情况下,进
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脚踝骨折手术后多久能下地脚踝骨折手术后一般5周到8周左右能下地,在恢复期间应严格加强饮食以及生活护理。脚踝骨折的形成原因考虑与直接暴力、间接暴力以及病理骨折等有关。如果出现骨折后,局部的软组织也会出现损伤,可刺激痛觉神经,主要表现为剧烈疼痛、脚踝部位肿胀、畸形明显等症状,也可影响到踝关节正常的活动。一般可以在医生指导下,通