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怀孕后吃什么水果好

女, 39岁

2019-05-07 1734次

病情描述:

怀孕后吃什么水果好

医生回答

病情分析:

怀孕期间根据自己喜欢的口味选择,可以多吃苹果,柚子,香蕉等温性和中性水果,香蕉可以润肠通便,苹果含有丰富的维生素,碳水化合物,营养物质,柚子含有天然叶酸,还有杨桃,猕猴桃或葡萄都可以,不要吃西瓜,梨等寒性水果。

意见建议:

按时产前检查,前三个月每天服用一片叶酸片,预防小儿神经管缺陷,禁止性生活,4个月后适当补充钙剂,饮食多样化,不要吃辛辣刺激性食物和冰冷食物。

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