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经期可以吃辣的东西吗

女, 40岁

2019-05-21 2061次

病情描述:

经期可以吃辣的东西吗

医生回答

病情分析:

女性在月经期建议少吃辛辣刺激的东西,因为会对内分泌产生影响,从而导致面部起痘或者是胃肠功能不适。建议以清淡饮食为主,但是要保证优质蛋白的摄入,可以多喝牛奶,吃鸡蛋、鱼肉等。

意见建议:

因为女性的月经期体质抵抗力会相对下降,如果营养摄入不足容易导致体质虚弱感染疾病。

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