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产后腰痛吃什么好

女, 30岁

2019-02-27 2235次

病情描述:

产后腰痛吃什么好

医生回答

病情分析:

产后腰疼和以下的原因有一定的关系,首先是生产之后,松弛的韧带收缩,会出现反射性的腰疼。其次,生产之前逐渐增大的子宫对腰椎和腰部的韧带肌肉都会造成牵拉,所以会导致出现腰疼的产生。同时如果产后不注意休息保养也会导致出现腰疼。

意见建议:

产后腰疼的患者要注意休息,饮食上不要吃辛辣刺激食物,不要吃寒凉的烧烤类的食物,饮食以清淡为主,可以多吃一些蔬菜水果和优质蛋白的食物。同时要注意休息,适当的做一些热敷理疗等方法缓解症状,效果都是不错的。

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