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• 老看手机怎么保护眼睛

  长时间专注的看手机会让眼睛眨动频率不自觉地降低，导致泪液蒸发过快并且泪液分泌不足，难以维持眼球表面滋润度，长此以往，容易引发干眼症。另外，玩手机属于近距离用眼，为了看清近景，眼睛会非常努力地去收缩睫状肌，调节晶体的形状，时间过长，眼睛就会过于疲劳，引起不适。要想有效的保护眼睛，有几种方法，首先可以选择使用不含防腐剂的海露滴眼液，能有效稳定泪膜，提高眼表湿度，改善眼睛干涩、异物感明显等眼睛不舒服的症状，让眼睛保持滋润，达到保护眼睛的效果。其次，尽量多眨眼，使用1-2小时手机后，休息10-15分钟，眺望远方景色，缓解眼睛疲劳。少接触空调以及烟尘比较严重的环境，注意用眼卫生。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-22 6501次

• 眼睛看光刺眼怎么回事

  如果眼睛出现看光刺眼，首先要考虑是不是视疲劳了，是不是近距离用眼过多、熬夜、看电子产品过度造成的，这是最常见的原因。如果有这些因素，就要用缓解疲劳的滴眼液，同时减少用眼、补充维生素A的食物，症状会逐渐的减轻。此外，畏光要考虑是不是有炎症，有结膜炎、角膜炎，角膜炎常见有细菌性角膜炎、病毒性角膜炎和真菌性角膜炎，都会出现畏光、流泪的表现，角膜炎需要去医院进一步检查，做裂隙灯等，明确是哪一种感染，才能够对应的进行处理。此外泪液分泌减少、干眼症，甚至干眼症比较重的人会有角膜上皮剥脱，也会出现畏光、怕光，这时要做泪液分泌试验、泪膜破裂时间等等，来明确是不是干眼症，需要给予相应的处理。所以出现畏光流泪，通过休息、点缓解疲劳的滴眼液、点缓解润滑的滴眼液没有好转的，建议到医院进一步进行检查。

  

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  赵军波 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 7670次

• 看眼睛怎么知道贫血
  看眼结膜来判断贫血，如果眼结膜苍白，就提示有贫血存在，除了眼结膜以外，还可以看指甲以及口唇是否苍白，如果指甲、口唇苍白，也往往提示贫血的存在。知道贫血以后需要进一步明确贫血的原因是什么，常常需要完善骨髓穿刺，抽血等一系列检查进行明确诊断，如果说贫血程度严重，患者往往会出现头晕，头痛，活动后胸闷气喘等一系列临床症状，需要积极的输注红细胞支持治疗，改善临床症状，当明确贫血的病因以后对因治疗就能够从根本上改善贫血。贫血的患者在日常生活当中要注意不能够长时间的蹲位以后直接站立，要防止在这个过程当中出现晕厥。
  语音时长 01:21”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2022-06-28 12384次

• 怎么知道贫血
  如果想要确诊贫血首先要进行血常规的检查，贫血的时候血常规当中可以发现红细胞计数以及血红蛋白浓度下降。如果是正常男性血红蛋白浓度低于120克每升，女性在非妊娠的状态血红蛋白浓度低于110克每升，孕妇血红蛋白浓度低于100克每升的时候就可以诊断为贫血。然后还需要对贫血进行大致的分类。如果是红细胞平均体积，红细胞平均血红蛋白量以及红细胞平均血红蛋白浓度低于正常，则为小细胞低色素性贫血，最常见于缺铁性贫血以及地中海贫血。如果以上三项均处于正常范围，则有可能是正细胞正色素性贫血，最常见于再生障碍性贫血。如果是红细胞体积高于正常值，则可能是大细胞性贫血，最常见于巨幼细胞性贫血。
  语音时长 01:22”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-10 4086次

• 怎么看贫血不贫血
  建议到医院检查一下，一般情况下，检查一下血常规，血红蛋白值低于正常值，再结合你的实际情况和之前的病史就可以诊断。确诊贫血之后要在医生的指导下积极治疗，饮食上要多吃一些富含营养的食物，多补充铁元素，要注意营养均衡，定期到医院复查。
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-24 3501次

• 孕妇怎么知道自己贫血
  通常在临床上，孕妇贫血主要是根据孕妇每次的产检内容，一般来说可以根据日常的饮食状况，以及孕妇的临床表现和血常规化验结果，就可以诊断有没有贫血的问题。如果日常饮食当中营养情况比较差。胚胎发育不是很理想，血常规当中血红蛋白和红细胞指标下降。往往提示贫血。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2019-01-01 2203次

• 贫血看眼睛怎么看出来
  并没有贫血看眼睛怎么看出来的说法，这种说法没有科学依据，如果想要明确是否有贫血，可以通过相应检查判断。贫血是指人全身循环血液中红细胞总容量减少，可能是饮食不当引起，也有可能是失血过多导致。患病之后可能会引起头晕、眩晕，也有可能会出现记忆力减退、注意力不集中等症状。有些患者可能还会出现眼部症状，比如可
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-11-29 39次

• 看眼睛怎么看出来贫血
  看眼睛看出来贫血一般是通过观察睑结膜、观察患者的眼神、观察巩膜等，患者出现不适症状，应及时就医治疗。1、观察睑结膜：睑结膜是指眼睛内侧的肌肉部位，如果人体出现贫血，体内的血液供应就会不足，人体的神经体液系统就会将身体中的血液调节到重要的器官，就容易导致睑结膜、皮肤等部位的供血减少，从而引起睑结膜苍白
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-02-16 0次