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吃减肥药失眠怎么办

男, 28岁

2019-01-28 2242次

病情描述:

吃减肥药失眠怎么办

医生回答

病情分析:

吃减肥药失眠,建议立即停掉减肥药。平时多做运动,不可吃零食,戒掉嘴馋的毛病,每天保证八个小时的睡眠,有一个好的睡眠,才能有更好的精神。晚饭吃少点儿,争取五分饱为宜,因为晚上消耗的能量少,所以不能吃脂肪过高的食物。

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