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  我们在运动时候，也会出现一些开放性损伤，所谓的开放性损伤就是，有伤口了，伤口会有出血，出血有两种，一种是渗出，还有一种是活动性，活动性出血就比较严重，说明损伤到比较大的血管，一直在持续的往外喷射，这时候我们怎么办，首先要止血，当然我们的止血，止血方式有很多种，压迫止血。比如说有些简单的渗出，可以用敷料或者用衣物给它压住，不要让它在渗出，如果有喷射性的出血，可以用血管钳给它压住，把那个出血点给它夹住，如果现场没有止血钳什么之类的，甚至可以用手把它捏住，也不要让它再出了，然后用止血带，简易的止血带，用衣物把肢体包扎上，给它压住。把血管给它封闭，否则的话大量的出血是会非常危险的。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-12 11337次

• 脚扭伤如何判断是否骨折

  脚扭伤后可能会有骨折，一般可以通过以下几点来判断：第一，是疼痛。骨折的疼痛一般是一种敏锐的，难以忍受的锐痛，与软组织的损伤不同。第二，是局部的肿胀。骨折后短时间内，局部就会形成比较明显的肿胀，厉害的可以形成张力性的水泡，有的甚至会形成血泡。第三，是骨擦音和骨擦感。是由于骨折断端相互触碰摩擦，而产生的一种声响，在触摸的时候可以感觉得到，有时可以听到。第四，是畸形。如果骨折断端移位，会导致肢体形态发生改变，形成畸形。当然确定是否骨折的金标准，还是要在医院进行X线片检查，来明确诊断。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 8725次

• 急性腰扭伤24小时内怎样处理
  患者出现了急性腰扭伤，特别是在24小时内，一般要让患者避免负重，避免腰部的运动，可以进行局部冷敷，或者是冰块进行冷敷，都可以取得比较好的效果。主要是减轻局部疼痛以及肿胀的情况。患者可以口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊、独一味分散片。让患者卧床休息，一般可以口服一些止痛药物，比如非甾体抗炎药如美洛昔康、氯诺昔康，西乐葆进行对症支持治疗。患者如果是出现了肌肉痉挛的现象，可以口服肌肉松弛药，鲁南贝特，进行对症支持治疗。到了24小时后，可以让患者局部进行理疗，比如推拿、按摩。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-26 4326次

• 扭伤冷敷24还是48小时
  对于病人出现了扭伤的情况，在24小时以内是行冷敷治疗的，因为24小时以内扭伤的组织会逐渐的出现水肿、渗出，如果这时候行热敷很容易热胀冷缩，导致肿胀和疼痛的加重。而冷敷以后很容易导致损伤的组织出现收缩和闭合的情况，从而就会减轻软组织扭伤以后肿胀情况，并且还能够缓解疼痛。所以，扭伤冷敷是在扭伤24小时以内进行，24小时以后就可以应用活血化瘀药物外敷，和应用热敷的治疗来促进血液循环，从而促进肿胀的消退和扭伤组织的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-28 11574次

• 扭伤24小时内怎么处理
  扭伤之后一定要立即停止所进行的任何动作，如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜，将扭伤的部位包裹起来，能够有效的减少局部的肿胀出血，缓解损伤的程度。受伤24小时之内要进行间断性的冷敷，能够使出血的毛细血管闭塞，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-11 3506次

• 脚扭伤是不是要在24小时后用药
  病情分析：脚扭伤后一般建议在24小时后用药，这里说的主要是一些外用药物，比如云南白药喷雾剂、红花油之类。过早使用的话有可能加重扭伤部位的肿胀。建议在扭伤24小时之内对局部进行冷敷，可以使局部毛细血管收缩，减轻肿胀。意见建议：建议脚扭伤患者要注意卧床休息，抬高肢体，促进下肢静脉回流，减轻肿胀。在恢复期，也可以进行扭伤部位热敷、按摩、红外线照射等物理治疗，促进血液循环，加速肿胀的吸收消散。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2020-07-05 3805次

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

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