为你推荐

• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神门穴、内关穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以选择安眠穴，此穴位是最简单，而且是最能直接治疗失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突处，在翳风穴和风池穴中间的连线上。按摩此穴位可以有效的缓解睡眠障碍。第二个穴位是神门穴，神门穴是手少阴心经的原穴，在腕横纹的尺侧面，即腕横纹小指这一侧。一般是顺时针进行按摩，每次按摩20下。第三个穴位是内关穴，内关穴是手厥阴心包经上的穴位，在腕横纹上两寸，两个肌腱中间。常可以顺时针按摩，每次按摩20~30下。第四个穴位是印堂穴，印堂穴是两眉毛正中间的穴位。对其进行顺时针按摩，每次20下。第五个是按摩足心的涌泉穴，晚上洗脚后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的强肾、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 11388次

• 按什么穴位可以减缓心悸

  首先可以按内关穴，内关穴有很好的宁心安神、理气止痛的作用，因此经常成为中医医治心悸疾病和胃肠道不适等疾病的首选大穴，这是保护心脏的重要穴位，心悸的时候往往和心脏有所关联了。内关穴是位于前臂掌侧曲泽与大陵的连线上，腕横纹上二寸掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。另外还可以按摩神门穴，神门穴在手腕内侧小指边的腕横纹上。神门穴专门治疗心脏病，当心脏出现心脏早搏、房颤、心悸的时候，按摩神门穴可以达到缓解症状的作用。

  

  01:12
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 12183次

• 低血压按什么穴位
  低血压患者在平常生活中，也可以适当的按摩曲池穴，按摩曲池穴能够帮助肌肉松弛，也能够促进血液循环，可以起到调节气血的作用，因此能够缓解血压过低的症状。平时还可以按摩百会穴，这个穴位能够起到养护内脏的作用，可以增强身体的造血功能，每天坚持按摩15分钟，能够辅助的治疗低血压，还可以按摩合谷穴，按摩这个穴位，能够让血压暂时上升。除了适当的按摩，也建议低血压患者平常要注意休息，养成良好的生活习惯，而且还要注意加强营养，这样通过各个方面的调理，才有利于血压的恢复。
  语音时长 01:08”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-04-24 2949次

• 高血压按什么穴位
  高血压患者可以通过按摩穴位，起到辅助降压的作用。按摩穴位也可以促进全身的血液循环。适合高血压按摩的穴位主要有：太阳穴，曲池穴，涌泉穴，手三里穴，太冲穴，内关穴，百会穴。通过按摩这些穴位，可以控制血压，每次在每个穴位按摩的时间一般2~3分钟。高血压患者除了按摩穴位之外，也要进行适当的体育锻炼，适合高血压患者的体育锻炼，有慢跑，快走，游泳，打太极拳，练瑜伽。一些比较剧烈的运动不适宜高血压患者，比如打篮球，踢足球。
  语音时长 01:16”
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-09-07 5696次

• 高血压按什么穴位
  病情分析：高血压患者中医证型主要表现为肝火上炎证，痰湿内阻证，瘀血内阻证，阴虚阳亢证，肾精不足证，气血两虚证及冲任失调证。意见建议：患者可以按揉百会，曲池，合谷，太冲，三阴交等穴位。肝火上炎症的患者可以增加按揉风池，行间。痰湿内阻的患者可以增加按揉丰隆，足三里。瘀血内阻的患者可以增加按揉血海，膈俞。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-13 2604次

• 高血压按哪个穴位
  病情分析：高血压是指体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，中医认为高血压有不同类型。意见建议：其中所有的高血压患者可以适当按揉百会，曲池，合谷，太冲，三阴交以辅助控制血压，痰湿内阻的患者可以同时按揉丰隆，足三里；瘀血内阻的高血压患者，可以同时按揉血海，膈俞。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-18 3302次

• 高血压按什么穴位
  高血压患者可以通过按摩穴位，起到辅助降压的作用。按摩穴位也可以促进全身的血液循环。适合高血压按摩的穴位主要有：太阳穴，曲池穴，涌泉穴，手三里穴，太冲穴，内关穴，百会穴。通过按摩这些穴位，可以控制血压，每次在每个穴位按摩的时间一般2~3分钟。高血压患者除了按摩穴位之外，也要进行适当的体育锻炼，适合高血
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-16 411次

• 高血压按什么穴位
  高血压患者可通过按摩特定穴位来辅助降压，主要包括太冲穴、太溪穴、曲池穴及百会穴。这些穴位按摩能有助于调节气血，缓解高血压症状。1、太冲穴太冲穴位于足背，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。按摩此穴位可以平肝熄风，清热利湿，对头痛、眩晕等高血压症状
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-02-27 0次