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• 大腿粗可以抽脂吗

  大腿粗要明确皮下脂肪的厚度，可以捏起来，捏起来的组织，就是皮肤加上脂肪的厚度，如果捏起来很薄，说明皮下主要是肌肉成分，因此抽脂是没有效果的，反之如果捏起来很厚，可以通过抽脂，达到一个比较好的效果。一般来说，腿部抽脂也可以考虑进行环周的腿部吸脂，它得到效果是更匀称的，也会最大幅度的改善腿粗的状态，腿部抽脂一般在腹部沟或者在臀沟附近，前后各做一个小切口，通过这两个切口，可以把腿部脂肪抽吸出来，腿部脂肪抽吸以后，会有早期的一过性的疼痛，一般在一周左右，可以开始正常的生活。腿部吸脂以后，需要穿戴塑具1~2个月，为了达到更好的理想的效果。

  

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  薛红宇 主任医师北京大学第三医院

  2021-04-15 2927次

• 大腿小腿粗抽脂能瘦吗

  大腿、小腿粗有几个原因：第一个，有的是骨骼很厚；第二个，就是他的肌肉很肥大；第三个，就是脂肪的堆积程度厚。如果是骨骼很肥大的话，抽脂是达不到减肥目的的，也不使他的腿部变小，如果是肌肉肥大，也是同样的道理。因为抽脂是不动肌肉的，也不动骨头的，所以效果也不是很好。但如果是脂肪堆积为主，这种效果是最好的。抽完脂以后大腿、小腿都能有比较好的效果。如果是三种情况都有，我们还是根据病人脂肪堆积的程度，来进行综合判断，这样抽完脂以后，会得到一个比较满意的结果。

  

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  宋维铭 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-03-03 3670次

• 梨形身材怎么减肥
  一、是食疗消肿。梨形身材的人难免会存在着下身浮肿问题，要想让下半身瘦下来首要的任务当然是消肿，而消肿的最佳方式就是通过食疗。消除下身浮肿可以多吃一些具有利尿消肿功效的蔬果，豆类，如冬瓜，西瓜，芹菜，菠菜，黄瓜，赤小豆等，这些食物本身热量就低，而且具备消减脂肪的功效，多吃这些食物能够明显的改善下半身肥胖的问题。二、是端正坐姿。坐姿对人的身形有重要的影响作用，久坐不起，弓背或者翘腿而坐，会使下半身淋巴不畅通，阻碍血液循环，导致下半身脂肪堆积。而正确的坐姿会使骨盆紧收，臀部也是又圆又翘，腿部血液循环通畅，下半身不容易肥胖。三、可以按摩瘦下半身，按摩能够疏通淋巴，促进血液循环有助于减肥，减肥手法通用全身，瘦下半身当然也不例外。
  语音时长 01:44”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-22 117715次

• 女生胯宽怎么办
  对于女生出现的骨盆部位出现较宽的情况，一般是发育引起的，这种情况没有很好的办法使骨盆变窄。特别是对于女性，如果过度的使骨盆变窄，很容易影响生育。所以对于青少年的女性如果感觉到骨盆过宽，可以适当的应用骨盆兜矫正一下。而对于成年人骨已经发育完善，如果想要使骨盆变窄就得行接骨小型手术治疗，但是这种手术创伤很大，并且出血比较多，临床几乎不应用此法治疗。所以对于成年人不建议治疗，如果是处于发育阶段的青少年女性可以适当的应用骨盆兜一下来延缓骨盆过宽的情况。
  语音时长 01:36”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-25 96898次

• 女生梨形身材胯大腿粗怎么矫正?
  病情分析：女生梨形身材胯大腿粗如果想矫正，可以通过运动锻炼，促进体内脂肪燃烧。必要时可以采取抽脂手术，通过器械将皮下多余的脂肪抽吸出来，达到瘦身和塑型的作用。意见建议：但是在手术时对皮肤会造成损伤，会导致局部肿胀和疼痛，这属于正常反应，建议术后尽量以休息为主，不要过度劳累。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-11-14 1003次

• 如何改善梨形身材
  想要改变梨型身材首先建议平时要控制饮食。尽量选择低盐、低脂，多摄入一些清淡食物。多补充蔬菜和水果。另外坚持体育功能锻炼，最好可以请专业的健身师进行健身功能指导。可以选择对局部脂肪堆积过厚的部位进行抽脂手术，能够有效的起到塑型的目的。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1203次

• 梨形身材怎么减肥
  梨形身材的减肥方法应综合考虑饮食调整、合理运动以及必要时的药物治疗。通过个性化的健康计划，可以逐渐减少下半身脂肪，塑造匀称体型。针对梨形身材的特点，饮食调整至关重要。建议减少高脂、高糖、高盐食物的摄入，增加富含蛋白质和膳食纤维的食品，如瘦肉
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-02-24 0次

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 4298次