盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

手骨折怎么锻炼

男, 49岁

2020-06-13 1636次

病情描述:

手骨折怎么锻炼

医生回答

病情分析:

手骨折后一般要进行石膏固定或者夹板固定一段时间,不能过早的进行功能锻炼,以免导致骨折错位或者加重病情,一般锻炼的目的也主要是防止局部肌肉僵硬,关节紧张,一般建议在一个月左右可以适当的进行一些功能锻炼,可以屈伸指间关节,掌指关节,腕关节。

意见建议:

手骨折后一般是要限制活动,将前臂悬吊,刚开始活动时运动量不要过大,循序渐进。运动时间不要过长,之后也可以适当的按摩,可以缓解。

为你推荐