盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

中医拔罐减肥反弹吗

男, 47岁

2019-12-03 1464次

病情描述:

中医拔罐减肥反弹吗

医生回答

病情分析:

对于减肥反不反弹来说,需要有恒心,就拿拔火罐减肥来说,如果减肥后不注意饮食以及运动锻炼会反弹的。要想做到真正的减肥,必须控制饮食以及多运动实现,如果光减肥不运动,不节食,是达不到减肥目的的。

意见建议:

首先要避免高热量、高脂肪的食物摄入,这时候还要多做一些像慢跑、散步、打太极、做健美操等有氧运动,同时结合拔火罐或针灸等减肥方式减肥,才能使减肥后不易反弹。

为你推荐