盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

孕妇可以吃绿豆红豆粥吗

女, 34岁

2020-06-25 2521次

病情描述:

孕妇可以吃绿豆红豆粥吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量吃绿豆红豆粥,绿豆中含有蛋白质、维生素,可以用来防暑降温。而且绿豆中含有氨基酸,可以增强孕妇食欲提高孕妇的吸收功能,有利于胎儿的生长发育。红豆具有消肿利尿,而且红豆中含有大量的纤维素,可以帮助肠道蠕动。但是一般不建议吃太多,吃太多的话会导致腹胀。

意见建议:

建议孕妇在怀孕期间要定期去医院进行产检,及时了解胎儿的发育情况,同时也要注意休息,避免过度劳累,在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

为你推荐