盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

备孕能不能吃火龙果

女, 29岁

2020-06-17 1446次

病情描述:

备孕能不能吃火龙果

医生回答

病情分析:

备孕期间可以吃火龙果的,火龙果含有丰富的蛋白质,维生素c,维生素b和膳食纤维,可以有效的预防和治疗便秘。

意见建议:

在备孕期间还应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的吃一些五谷杂粮,坚果以及鱼类,牛奶类的食品,还应该补充叶酸,预防胎儿神经管畸形,保证休息和睡眠。

为你推荐