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为什么健走小腿非常酸

女, 23岁

2020-06-11 815次

病情描述:

为什么健走小腿非常酸

医生回答

病情分析:

健走出现小腿非常酸的情况属于运动后的一种正常表现症状,不是疾病引起的,无需进行特殊治疗,可以采取一些缓解方式就能让这种酸性刺激减轻或消失。

意见建议:

患者平时要注意休息,养成早睡早起的良好习惯,还要适当的进行运动锻炼,比如可以做慢跑、快步走、打太极、游泳等有氧运动,有助于身体健康。

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