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• 如何有效防治脑血管病

  有效的防治脑血管病，其实最主要的是对于一些脑血管病的危险因素，进行相应的一个预防。比如高血压是最最主要的一个脑血管病的危险因素，控制高血压对于预防脑血管病是非常有效的。对于这类患者我们采用的是一个低盐饮食的基础上，加用抗高血压的药物，常用的有钙离子拮抗剂或者ARB类的ACEI的药物。当然，对于合并有糖尿病、冠心病或者高脂血症的患者也应该进行积极地管控，进行相应的药物治疗。对于存在动脉狭窄或者动脉粥样硬化的患者，我们要让患者服用他汀类的药物。必要时候如果是高度狭窄，可以采用血管内治疗，包括支架或者一个CEA，就是颈内膜剥脱术，预防脑血管病的发生。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 2086次

• 益生菌吃多久才有效

  绝大部分人群服用1-4周益生菌后都会有效果，益生菌本身也是人体肠道内固有的有益菌，通过额外补充这些有益菌，需要达到一定的数量，与肠道内的竞争菌相拼相杀，只有通过1-4周的服用，益生菌在肠道内占据一定优势，才能起到保护肠道健康的作用。市场上在售的益生菌产品很多，对于普通人群可以选择成分明确，正规厂家的保健型益生菌制剂。对于伴有高血压、高血脂、高血糖的人群最好选用成分中含有乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、植物乳杆菌的益生菌制剂。因为这类益生菌可以辅助降低血压、血脂、血糖，可以预防心脑血管疾病和辅助减肥等。保健型的益生菌一般连续服用12周时，益生菌已经能成功定植在肠道内，基本上已经占据了绝对优势，已经能为肠道健康保驾护航，这时可以减少服用益生菌的次数。此时在继续巩固服用1-2个月，就可以暂时停用益生菌。之后如出现便秘、腹泻等肠道问题时，可以不定时再服用益生菌。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 41087次

• 如何防治近视
  近视是眼科非常常见的疾病，目前来说近视的发病率非常高，尤其是青少年儿童，近视患者也在逐渐增加，我们应该如何防治近视呢？首先，在平时的学习和工作中，特别是在用眼强度很大的情况下我们要采取合适的光线照明，比如一般人可能在学习工作的时候，习惯只开一个台灯，我个人的建议是我们平时应该台灯和室内的大灯是一起开着的，这样能够对眼睛起到保护作用。第二个就是我们要改善我们在平时的近距离的用眼姿势，身体应该保持一个坐姿端正的状态，而且书本或者是电脑放在距离眼睛30厘米左右的地方，而且能一定不要有不良的阅读习惯，比如乘车看书或者躺在床上看书等等。还有就是我们应该增加户外活动，因为根据调查显示增加户外活动，这样能够有效的减少近视的发病率。
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  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-04-02 4537次

• 如何有效防治牙周病
  有效的预防和控制牙周病，是建立在对牙周病的始发因素，促进因素的全面认识之上，牙菌斑是牙周疾病的直接病因，牙菌斑以及局部的刺激因素引起牙龈炎，牙龈炎长期存在又导致牙周炎，因此保持牙面的清洁，消除牙齿表面的牙菌斑，控制牙龈的炎症是预防牙周病的关键。主要的预防方法就是持之以恒，及时的清除牙面的菌斑，保持清洁的牙面，即使每日得认真刷牙，也仍免不了有些部位会存在菌斑和牙结石，因此每隔六到十个月接受一次专业性的洁治术，对大多数人是预防牙周炎的有效措施。
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  苗俊峰 主治医师莱芜市人民医院

  2018-09-13 1243次

• 如何防治近视
  近视目前发病率逐年增长，要防控的话，首先是要注意保护好眼睛，减少近距离用眼时间，少看手机电视电脑，每天增加户外活动时间，可以点0.01%浓度的阿托品滴眼液来延缓近视进展，已经有近视的患者可以佩戴角膜塑形镜来阻止近视度数进一步增长。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-02-19 1502次

• 得了脚气如何治疗才有效
  脚气是有一些真菌感染所引起的症状，这种情况下建议不要使用刺激性的外用药物，否则会加重创面的溃烂。脚去患者可以用高锰酸钾溶液湿敷，外用油剂或粉剂来进行涂抹。平时一定要注意一个人卫生，尽量穿一些宽松的鞋子。
  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-01 1701次

• 青少年近视防治
  防治一般是指预防和治疗，青少年近视眼可以通过改善用眼方式、做眼保健操等方式来预防，可以通过手术来治疗。1、预防：青少年近视眼可能是平时看电子产品的时间比较长，不良的阅读习惯，可以让青少年减少看电子产品的时间，避免用眼过度，读书写字要在采光良好的环境中进行，通过改善用眼方式可以预防近视眼的发生，建议青
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-05-06 616次

• 艾灸多久才有效果
  一般来说，艾灸的效果会在持续治疗一段时间后逐渐显现，但具体时长需根据个体情况和病症类型来判断。不同病症对艾灸的反应时间各异。轻微的症状，如喉咙不适或普通肌肉疼痛，可能在艾灸后短时间内即有所缓解。而慢性疾病，如关节炎、腰椎间盘突出等，则可能需
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-17 0次