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• 发烧可以跑步吗

  发烧时尽量不可以跑步，如果实在想跑，尽量选择慢跑，时间以十几分钟为宜。人在发烧的情况下抗病能力是明显下降的，跑步时间过长或运动量比较大有可能使机体的抗病能力进一步下降，使病毒繁殖能力和细菌的繁殖能力增强，会导致发烧进一步加重，还有可能引发其他脏器的损害。在发烧时建议患者多休息，也要增加饮水量，可以多吃些新鲜的水果、蔬菜。发烧症状比较严重时可以去医院查血常规，有细菌感染的患者应该加服抗生素。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-02 2987次

• 发烧后出汗正常吗

  发烧以后出汗是人体在退烧，当人体表面的汗液蒸发变成水蒸气的时候，就会带走身体里边的一部分热量，让人体的体温有一定程度的下降。实际上也正是人体面对发烧异常状态之下所出现的保护性的机制，所以多数时候发烧以后出汗并不需要特别的担心。有少数情况下发烧以后出汗可能会引起休克的表现，这个时候往往伴随着全身的乏力、心率加快等异常的表现，还需要及时的进行鉴别。发热的机理往往是机体产热过多而散热过少，从而造成体温的升高。一般产热过多是由于病毒、细菌等病原体造成产热过多，出汗后汗液蒸发能起到物理降温的作用，所以出汗可适当的退烧。但是体温超过38.5℃，在配合物理降温的同时，也需要应用药物来配合退热。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-28 4143次

• 发烧可以跑步出汗吗
  在发烧的时候，其实是不赞成跑步的。在发烧的时候，如果进行剧烈的跑步，容易导致体温不容易下降。其次，在发烧的时候进行剧烈的跑步，容易导致心肌酶谱的升高，容易导致身体的其他的一些脏器的损伤。在发烧的时候，可以通过物理降温。比如温水擦浴或者是酒精擦拭等，这些方式来出汗来加快蒸发，使身体的体温迅速的下降。物理降温的时候需要多喝水，避免丢失过多的液体。如果物理降温效果不理想的话，还可以考虑口服一些解热镇痛的药，还需要针对发烧的病因进行治疗。
  语音时长 1:12”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-18 12912次

• 感冒可以跑步出汗吗
  其实在感冒期间，是不太赞成剧烈的运动，不太赞成用跑步出汗来缓解感冒。因为感冒本身的时候就容易出现些肌肉酸胀，容易出现发热等表现，进行剧烈运动之后会导致疾病的进展，那么也可能会因为再次受凉、再次感冒而延长感冒的病程。感冒期间首先要充分的休息好，保证充足的睡眠，在饮食上面需要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，治疗方面主要是对症治疗，有发热的可以选用一些解热镇痛的药物，有鼻塞流鼻涕的，可以适当的用一些缓解鼻腔粘膜充血的药物，总之对症处理就能取得比较好的治疗效果。
  语音时长 1:16”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-28 15311次

• 发烧后跑步出汗好吗
  病情分析：发烧后跑步出汗对于发烧是有一定作用的，因为如果发烧跑步出很多的汗，这个过程可以有效的改善发烧症状，但是出汗以后一定要注意保暖，避免再次受凉，使病情更加严重。意见建议：当患者受到风寒或者是被细菌或病毒侵蚀，就有可能会产生感冒引起发烧的现象，建议应适当进行退热处理，如果一直高烧不退，就要进行相应的检查，对症治疗。
  胡伟威 主治医师新余市中医院

  2020-07-06 3905次

• 感冒可以跑步出汗吗
  在感冒期间还是不要进行过分剧烈的运动，因为感冒本身就容易导致体温升高，进行过分剧烈的运动之后不利身体的体温的下降，其次的话感冒本身是容易导致一些肌肉酸胀，进行剧烈运动之后容易出现一些身体其他部位的一些病变，根据具体的情况来分析。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-15 2603次

• 发烧可以跑步出汗吗
  在发烧的时候，其实是不赞成跑步的。在发烧的时候，如果进行剧烈的跑步，容易导致体温不容易下降。其次，在发烧的时候进行剧烈的跑步，容易导致心肌酶谱的升高，容易导致身体的其他的一些脏器的损伤。在发烧的时候，可以通过物理降温。比如温水擦浴或者是酒精擦拭等，这些方式来出汗来加快蒸发，使身体的体温迅速的下降。物
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-07 490次

• 发烧可以跑步出汗吗
  发烧时一般不宜跑步出汗。发烧是身体对感染或炎症的一种自然反应，体温升高有助于免疫系统更有效地对抗病原体。然而，跑步等剧烈运动会使体温升高，可能干扰身体的自然防御机制，甚至加重病情。发烧时，身体需要休息和恢复，而不是额外的负担。跑步等高强度运
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2025-01-27 0次