为你推荐

• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一种代谢性的疾病非常常见，表现为血液中甘油三酯水高的升高，以及胆固醇低密度脂蛋白的一个升高。长期的高血脂会带来很大的危害，主要是心脑血管容易出问题，动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，会造成心脑血管的狭窄，甚至堵塞，严重的可以造成心梗、脑梗等严重的心脑血管病。所有高血脂一旦发现，要积极的治疗，一方面要合理的药物治疗；另一方面，就是改变不健康的生活方式。那么生活方式应该说，健康的应该是增加运动量、减肥，同时要清淡的饮食，也就是少吃油腻的食物，少吃动物内脏、油炸的鱼肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各种蔬菜当中，应该主要是含的纤维素和维生素，脂肪和胆固醇的含量都很低，所以高血脂的人各种蔬菜都是可以吃的。

  

  01:18
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 10332次

• 慢性咳嗽吃什么好

  所谓的慢性咳嗽，是一般大于八周以上的咳嗽。常见的检查并不能发现病因的时候，一定要考虑是否和饮食相关。那么饮食相关的里边，我们有一种疾病叫胃食管反流病。它常常会表现出反酸、烧心或者上腹胀，以及反胃等等这些表现。如果你一些食物引起了反酸、烧心、嗝气、上腹胀等等的表现。你暂时不能吃这些食物，至少暂时避免这些食物的摄入，就会减轻咳嗽的症状，甚至减轻反流的症状。还有一些时候是因为过敏，比方说你吃海鲜、吃某些的药物等等。这个时候一定要仔细地观察，当你进食到不同类型的食物的时候引起了咳嗽，应该也要尽量地避免。有些时候比如说一些坚果、一些海鲜等等的，它可以引起反胃、烧心等等一些过敏的症状。我想这也是不能吃的原因。但是总的来说，这个慢性咳嗽的病因非常的多。一般我的经验，如果你吃了，没有不舒服就可以吃，而不是不可以吃。还有些时候，你过敏的东西的确是不可以再进食，否则会引起其他的非常综合的一些症状。

  

  01:44
  刘国梁 主任医师中日友好医院

  2019-07-22 4027次

• 胃炎吃什么蔬菜好
  患有胃炎的患者可以吃的蔬菜有卷心菜，胡萝卜，茄子，山药等，患有胃炎的患者平时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉，鱼肉，鸡肉等。患有胃炎的患者首先是要养成良好的饮食习惯，是非常重要的，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，或者是睡前进食，避免吃生冷，辛辣，刺激性的食物，调整好工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力，平时要放松心情，保持心态平和，避免精神紧张，或者是压力过大，平时作息要规律，要保证充足的睡眠时间，还要注意腹部的保暖。
  语音时长 01:09”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-23 9466次

• 痔疮吃什么蔬菜好
  痔疮的患者饮食原则为保证大便软，且排便时间控制在三分钟左右。建议患者多进食粗纤维的食物，蔬菜和水果，有利于痔疮的恢复。尚未患有痔疮者多进食该蔬菜，可预防痔疮的发生。生活中可进食茎叶类蔬菜，比如芹菜，韭菜，油菜，菠菜，白菜等。该类的蔬菜维生素含量比瓜果类蔬菜更高，同时建议增加其他食品，如粗全麦面包等，粗纤维的食物，粗粮的摄入量有利于身体的健康。
  语音时长 1:16”
  曹佳悦 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-25 4335次

• 感冒咳嗽吃什么蔬菜好
  病情分析：有感冒咳嗽的症状，一般是考虑上呼吸道感染所致，除积极治疗之外也要注意饮食。意见建议：有咳嗽感冒的状况，饮食上应该注意少吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃温热易消化的食物。水果方面可以多吃一些梨子、芒果、柚子、荔枝。还要注意戒烟戒酒，合理安排作息时间，避免过度疲劳。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-05 1301次

• 感冒咳嗽吃什么蔬菜
  病情分析：感冒咳嗽宜吃白菜、苦瓜、绿豆等具有清热解毒功效的蔬菜，可有效缓解感冒咳嗽症状，特别适合同时伴有发热等症状的患者。菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜等新鲜蔬菜也非常适合感冒咳嗽患者。意见建议：感冒咳嗽可以吃大多数的新鲜蔬菜，但避免吃辣椒、韭菜、圆葱等辛辣刺激性蔬菜，避免吃经过腌制、熏制、油炸的蔬菜。如果服用中药，避免吃萝卜、绿豆等容易影响药效的蔬菜。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-11-29 1502次

• 便秘吃什么蔬菜好
  便秘一般情况下吃含膳食纤维多的蔬菜比较好，比如菠菜、芹菜，对于便秘比较严重的患者，还需要在医生的指导下吃药物治疗。便秘属于比较常见的一种症状，主要就是指排便次数减少、大便干燥、排便费力。长期便秘可能会加重患者的直肠疾病，它有可能会导致患者出现肛裂、痔疮的情况。痔疮可能是由于就是压力比较大、不良饮食习
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-05-07 708次

• 孕妇吃什么蔬菜好
  孕妇吃西红柿、胡萝卜、芹菜等蔬菜比较好。1、西红柿：西红柿里面有丰富的维生素C和人体所需的微量元素，经常吃西红柿能够补充维生素，有助于胎儿的生长发育。2、胡萝卜：胡萝卜里面有丰富的维生素A，能够有效的预防夜盲症。当人体缺乏维生素A时，会导致胎儿生长缓慢，皮肤也会比较粗糙。女性在怀孕期间受体内激素影响
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-11-10 2115次